HDL er normen hos kvinner etter alder i blodet. Hva betyr det økt, senket kolesterol

HDL, eller lipoproteiner med høy tetthet, tilhører klassen komplekse proteiner som spiller en viktig rolle i å fjerne kolesterol fra celler til leveren. I dette organet blir det til gallesyrer, og kommer deretter ut med avføring. Denne fraksjonen av kolesterol kalles "nyttig", siden den reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer.

Normen for kvinner er større i alderen enn for menn. Overskridelse av denne verdien anses som en gunstig faktor, men i noen tilfeller kan det indikere tilstedeværelsen av leverpatologier..

Hva viser HDL-analyse?

Hjerte- og karsykdommer er den ledende dødsårsaken hos mennesker rundt om i verden. Avsløringen av mekanismen for modifisering av HDL har gjort det mulig å bruke nye muligheter for diagnose og behandling av åreforkalkning.

Evaluering av egenskapene til lipoproteiner med høy tetthet bidrar til å forutsi risikoen for å utvikle denne patologien assosiert med avsetning av kolesterol i lumen i blodkar. For øyeblikket er hovedfokuset i behandlingen av åreforkalkning utviklingen av farmakologiske midler som normaliserer HDL-funksjon og øker deres konsentrasjon i menneskelig blod.

Nivået av lipoproteiner med høy tetthet, så vel som andre data om samtidig sykdommer, alder og kjønn, blodtrykk, tilstedeværelse av dårlige vaner, er tatt med av leger for å vurdere den individuelle risikoen for å utvikle alvorlige komplikasjoner av hjerte- og karsykdommer: hjerteinfarkt og hjerneslag.

For disse formålene ble skalaen SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation) utviklet i utlandet, basert på studier utført i 12 europeiske land med en total dekning på mer enn 200 tusen pasienter.

HDL, normen for kvinner i alderen som det er vurdert i artikkelen, har en hel rekke aterbeskyttende egenskaper (antioksidant, antiinflammatorisk, antitrombotisk). Disse stoffene er en del av medfødt immunitet. Med systemisk betennelse i menneskekroppen, kan de miste sine opprinnelige egenskaper.

Et lavt nivå av HDL indikerer en høy risiko for å utvikle åreforkalkning og kardiovaskulære patologier. Ofte er det kombinert med hypertriglyseridemi (forhøyede triglyserider i blodet), insulinresistens, diabetes og andre metabolske lidelser.

Når en studie er planlagt

HDL-analyse utføres i følgende tilfeller:

  • Med åreforkalkning og patologier i det kardiovaskulære systemet assosiert med det (koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt). Studien er foreskrevet for å forutsi komplikasjoner, så vel som med tanke på diagnosen. Aterosklerotiske vaskulære lesjoner er ofte asymptomatiske. Hos noen pasienter oppstår tvert imot organkemi, selv med en svak innsnevring av blodkarens lumen. Avhengig av lesjonen, kan det oppstå komplikasjoner som koldbrann i ekstremitetene, iskemi eller hjerneslag, tarmer og andre organer..
  • Med leversykdommer.
  • For å oppdage dyslipidemi - ubalanse av lipidfraksjoner i blodet.
  • For å vurdere risikoen ved å bruke SCORE-skalaen, som forutsier sannsynligheten for død fra virkningene av aterosklerose i de neste ti årene av pasienten.

Standarder for kvinner etter alder

HDL, som er normen for kvinner etter alder som er angitt i tabellen, gjennomsnitt minst 1,2 mmol / l. For menn er dette tallet 1,0 mmol / L. Hvis analyseresultatene er høyere enn denne verdien, er kardiorisken på et lavt nivå, og omvendt.

HDL og annen kolesterolnorm hos kvinner etter alder

Alder på kvinne, årOmfang av normale HDL-verdier, mmol / l
5-100,93 til 1,89
10-150,96 til 1,81
15 år og eldre0,91 til 1,91

Hvordan forberede deg på studien

For å forberede deg til studien på riktig måte, må du følge følgende anbefalinger:

  • Analyse utføres strengt på tom mage om morgenen (fra 8-00 til 11-00). Det siste måltidet skal være senest 12-14 timer før du tar biomaterialet. Du kan drikke vann. Hvis det er spesielle instruksjoner fra lege, kan det utføres analyse i løpet av dagen..
  • Hvis pasienten tar medisiner, er det nødvendig å informere den behandlende legen på forhånd. Etter avtale med ham, bør noen av dem avlyses om 10-14 dager, ellers vil resultatene av analysen bli forvrengt.
  • Dagen før du besøker laboratoriet, er det nødvendig å unngå stort fysisk og emosjonelt stress, ekskludere alkohol og fet mat. I 1-2 timer må du slutte å røyke.
  • Om 15 minutter før du tar blod, må du roe deg ned, hvis mulig - slapp av.
  • Hvis fysioterapeutiske prosedyrer (massasje, ultralyd, fluoroskopi og andre) er foreskrevet samme dag, bør de utføres etter blodinnsamling.

I tvilstilfeller når det er nødvendig å ta analysen på nytt, er det best å gjøre det på samme laboratorium og på samme tid på dagen for å utelukke påvirkning fra tilfeldige faktorer..

Hvordan tas biomateriale

For å studere nivået av HDL hos en pasient, tas venøst ​​blod. Det er tillatt å ta fra kapillæren (fra fingeren eller fra hælen til små barn) i flere tilfeller:

  • med omfattende forbrenninger, når gjerdet fra venen er vanskelig;
  • i nærvær av veldig små årer eller i deres utilgjengelighet;
  • med høy fedme;
  • hos nyfødte;
  • med en tendens til venetrombose.

Når du tar blod, brukes engangssystemer (sprøyterør eller enhet for vakuummetoden).

Fremgangsmåten for å bestå analysen er som følger:

  1. Pasientidentifikasjon (navn, alder, andre data).
  2. Pasientens hånd er rettet og visuelt undersøkt for å få tilgjengeligheten av blodåre. Oftest tas blod fra ulnarven, da det er mer mobil. Hvis dette ikke er mulig, så fra håndleddet. Hvis medisiner blir injisert i denne vene, velges en annen. Sykepleieren har på seg engangshansker som hun må bytte før hver pasient..
  3. En turnett er plassert på en hånd, en nål, desinfeksjonsmidler og en bomullspinne er forberedt.
  4. Stikkstedet desinfiseres, får tørke litt og blir bedt om å jobbe for hånd, det vil si klemme og tømme knyttneven for en mer intens blodstrøm.
  5. Fjern hetten og stikk venen fra en engangsnål. Pasientens hånd skal vippes litt ned..
  6. Blodoppsamling utføres i et prøverør. Så snart strømmen begynner, blir turneringen svekket. Det kan ikke holdes på hånden i mer enn 2 minutter, da dette påvirker testresultatene..
  7. Etter å ha fylt rørene, fjernes nålen, og injeksjonsstedet er tett fastklemt med en bomullspinne. Det må holdes i minst 3-5 minutter, til blodet stopper helt opp.

For identifisering av HDL-proteiner i medisinsk praksis brukes 4 hovedmetoder:

  • To-dimensjonal gelelektroforese. Proteiner farges, ekstraheres fra gelen, spaltes og analyseres i et massespektrometer.
  • Laser desorpsjon og ionisering. En prøve blir påført en spesiell overflate, og laserstrålen letter transporten av ioner, som analyseres videre.
  • Styrket overflatemetode som ligner på den forrige. Denne metoden brukes til å bestemme proteiner i komplekse blandinger. Studien er utført i massespektrometre..
  • Metoden for væskekromatografi kombinerte elektroionisering og massespektrometri.

Hvor lenge å vente på resultatene av studien

HDL-studieresultatene kan være klare innen en virkedag. Med stor arbeidsmengde fra en medisinsk institusjon eller hvis det er nødvendig å transportere biomateriale, forlenges denne perioden til 2-3 dager.

Noen kommersielle laboratorier tilbyr hjemmebaserte blodprøvetjenester..

Avkodningsanalysesvar

HDL har en gjennomsnittlig referanseverdi i området 0,9-1,91 mmol / L. I dette tilfellet må legen ta ikke bare hensyn til normen for kvinner etter alder, vist i tabellen tidligere, men også forholdet til total kolesterol og LDL.

En reduksjon i HDL under 0,9 mmol / L tolkes som en økt risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer. I følge noen estimater øker en påfølgende reduksjon i konsentrasjonen av denne "nyttige" fraksjonen av kolesterol for hver 0,13 mmol / L sannsynligheten for koronar hjertesykdom med 25%.

I noen laboratorier blir resultatet av analysen gitt i andre enheter - mg / dl. For å konvertere dem til mmol / l må verdien som er angitt på medisinsk form multipliseres med 0,026.

Årsaker til avvik fra normen

Testresultater er ikke de eneste kriteriene for å bestemme aterosklerose og andre hjerte- og karsykdommer. En nøyaktig diagnose kan bare fastslås av den behandlende legen på grunnlag av samlede data innhentet med andre typer laboratorie- og instrumentelle studier, samt informasjon fra pasientens historie.

En reduksjon eller økning i HDL er observert med arvelige sykdommer, metabolske forstyrrelser og andre patologier listet nedenfor. Når rotårsaken er eliminert, blir nivået av "gunstig" kolesterol gjenopprettet. Hos noen mennesker har lavt HDL-kolesterol ikke sammenheng med høy risiko for åreforkalkning, men er et individuelt kjennetegn på kroppen..

Øke

En økning i serumlipoproteiner forekommer i følgende tilfeller:

  • Leversykdom:
  1. primær gallesirrhose;
  2. kronisk hepatitt i det aktive stadiet;
  3. hindrende gulsott;
  4. akutt forgiftning.
  • Arvelig økning i HDL (arvelig hyperkolesterolemi av type IA og IIB).

senking

Nedsatte HDL-nivåer forekommer ved følgende sykdommer og tilstander:

  • Patologi av nyrene:
  1. Kronisk nyresvikt;
  2. nefrotisk syndrom, der pasienten opplever forstyrrelser i protein-lipidmetabolisme og ødem.
  • Kolestase (stagnasjon av galle).
  • Arvelige patologier - primær hypo-a-lipoproteinemia.
  • Metabolske lidelser:
  1. fedme;
  2. hypertriglyseridemi;
  3. dekompensert diabetes.
  • Dårlige vaner:
  1. alkoholisme;
  2. røyke.
  • Generell uttømming av kroppen som et resultat av smittsomme og andre alvorlige sykdommer.
  • Karbohydratdiett.

En endring i konsentrasjonen av proteiner av denne typen blir også påvist hos pasienter som tar følgende typer medisiner:

  • antiepileptika (Carbamezepine, Carbalepsin retard, Phenobarbital, Pheniotinum);
  • antihistaminer (cimetidin og dens analoger);
  • østrogener og antiøstrogener, hormonelle medikamenter (cyklofenil, danazol, p-piller);
  • medisiner for behandling av arteriell hypertensjon (Doxazosin, Prazosin, Terazosin);
  • lipidsenkende medisiner (Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin og andre) som øker nivået av HDL;
  • andre medisiner - betablokkere, interferoner, interleukiner, vanndrivende midler.

Hvor mye koster studien??

HDL, aldersnormen for kvinner som er gitt i artikkelen, kan undersøkes i et hvilket som helst sertifisert medisinsk laboratorium som spesialiserer seg på diagnostikk og laboratorietester..

Kostnaden for en slik tjeneste i kommersielle diagnostiske og behandlingssentre gjennomsnitt 160-300 rubler. I tillegg er det nødvendig å betale tjenestene til en laboratorieassistent for venøs blodprøvetaking - 190-200 rubler.

Metoder for normalisering av indikatorer

En økning i HDL er et av de viktigste terapeutiske målene i behandlingen av åreforkalkning..

Du kan bruke flere metoder for dette:

  • å ta medisiner;
  • tradisjonelle medisinoppskrifter;
  • diettmat rettet mot å redusere animalsk fett og øke grønnsaken.

Pasienter bør også følge disse retningslinjene for å redusere risikoen for komplikasjoner:

  • avslag på dårlige vaner (røyking, overdreven drikke);
  • opprettholde en aktiv livsstil, utføre moderat fysisk anstrengelse;
  • eliminering av overflødig vekt;
  • opprettholde en psykologisk behagelig atmosfære, redusere stress.

Å redusere nivået av "nyttig" kolesterol i medisinsk praksis er ikke gitt, siden dets høye konsentrasjon fungerer som en positiv faktor som reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer og komplikasjoner derav. Hvis det i diagnoseprosessen ble funnet at en økt konsentrasjon av HDL er assosiert med leversykdommer, utføres passende behandling av disse patologiene.

Forberedelser

Medisiner som øker konsentrasjonen av HDL, så vel som deres viktigste egenskaper, er vist i tabellen nedenfor:

TittelHovedeffekt, funksjonerDaglig dosering for voksne, mg / dag.Gjennomsnittspris, gni.
Niacin (nikotinsyre, vitamin PP)Nedsatt nedbrytning av lipoprotein i leveren. Graden av HDL-nivåøkning kan nå 30%15-50 i form av tabletter, med iskemisk hjerneslag administreres iv30 (50 tabletter, 50 mg hver)
Polykonazol (analoger - Nolipid, Polyxar, Phytostatin)Reduserer lipidoksidasjon og blodpropp. Konsentrasjonen av HDL ved langvarig bruk øker med 15-25%10-20. Virkestoffet er isolert fra sukkerrør. Det brukes som et kosttilskudd.2000 (60 tabletter, 20 mg hver)
Atorvastatin (analoger - Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin)Øk HDL med 5-10%. Er medisinene du velger for hjerte- og karsykdommer10-80120 (30 tabletter, 10 mg hver)
Fenofibrat (analoger - Tricor, Lipantil, Exlip)Øk HDL-konsentrasjonen med 5-15%.145400 (30 tabletter, 145 mg hver)

Folkemedisiner

HDL, normen hos kvinner etter alder varierer i et visst område, kan normaliseres ved hjelp av følgende folkemiddel:

  • Infusjon av blomster eller frukt av hagtorn. For henholdsvis forberedelse, ta 1 eller 2 ss. l råvarer, hell 1,5 ss. kokende vann og insister til den er helt avkjølt. Dette verktøyet drikkes i tre doser i løpet av dagen.
  • Infusjon av blader eller frukt av solbær. Blader høstes under blomstrende planter. Fruktene høstes helt modne. Infusjon av bær tilberedes på samme måte som den forrige oppskriften. Blader tas i en mengde av 2-3 ss. l for samme mengde kokende vann. Verktøyet tas 2-3 ganger om dagen i flere porsjoner..
  • Infusjon av urt Melilotus officinalis. Før du forbereder denne medisinen, er det nødvendig å kutte av toppen av planten og sideskuddene. Gresset tørkes i et ventilert område, deretter treskes det. Infusjonen tilberedes i en andel av 2-3 ts. råvarer for 1,5 ss. kokende vann. Drikk 2-3 ganger om dagen før måltider.
  • Infusjon av sorrel røtter. Den høstes om våren eller høsten. Råvarene vaskes først, kuttes i biter og tørkes. 1 ts hakkede røtter hell 1 ss. kokende vann, insister og filtrer. De drikker dette middelet for 1 ss. l 3-5 ganger om dagen.

Ernæring

Kosthold er en viktig komponent i den omfattende forebygging av aterosklerotiske komplikasjoner.

Det er flere anbefalinger for å øke HDL-nivåer med et balansert kosthold:

  • erstatning av animalsk fett med vegetabilsk fett (linfrø, oliven- eller rapsolje);
  • avslag på alkohol eller bruk av bare bordvin ikke mer enn 1 ss. på en dag;
  • reduksjon i forbruket av bakevarer laget av premiummel;
  • økt forbruk av mat med høyt fiberinnhold og lav glykemisk indeks (havregryn, bokhvete, grønnsaker, kli, rugbrød, bær - rips, bringebær, jordbær, nøtter; grønnsaker - reddiker, auberginer, brokkoli, rosenkål, hvitkål, paprika, tomater, agurker, salat).

Pasienter med høy risiko trenger å konsumere mer fisk og sjømat (eller fiskeolje) rik på flerumettede syrer, kjøtt kan bare spises magert, og meieriprodukter er lite fett.

HDL er et diagnostisk kriterium for å vurdere risikoen for åreforkalkning og relaterte komplikasjoner. Normen hos kvinner skiller seg litt ut i alder. Bestemmelse av behandlingstaktikker og reseptbelagte medisiner avhenger av den diagnostiserte årsaken til en reduksjon i lipoproteinkonsentrasjon.

En høy tilpasning i medisinsk praksis utføres ikke. Hvis dette er assosiert med leversykdommer eller arvelige patologier, er behandlingen rettet mot å eliminere disse lidelsene.

Artikkeldesign: Vladimir den store

Lipoproteins med høy tetthet - HDL: Hva det er, Norm, hvordan du forbedrer ytelsen

HDL kalles godt, gunstig kolesterol. I motsetning til lipoproteiner med lav tetthet har disse partiklene antiatherogene egenskaper. En økt mengde HDL i blodet reduserer sannsynligheten for dannelse av aterosklerotiske plakk, hjerte- og karsykdommer.

Funksjoner av lipoproteiner med høy tetthet

De har en liten diameter på 8-11 nm, en tett struktur. HDL-kolesterol inneholder en stor mengde protein, kjernen består av:

  • protein - 50%;
  • fosfolipider - 25%;
  • kolesterolestere - 16%;
  • triglyseroler - 5%;
  • fritt kolesterol (kolesterol) - 4%.

LDL leverer kolesterol produsert av leveren til vev og organer. Der blir det brukt på å lage cellemembraner. Restene samler HDL-lipoproteiner med høy tetthet. I prosessen endres formen: disken blir til en ball. Modne lipoproteiner transporterer kolesterol til leveren, der den blir behandlet og deretter skilles ut fra kroppen med gallesyrer.

Høy HDL reduserer risikoen for åreforkalkning, hjerteinfarkt, hjerneslag, iskemi i indre organer betydelig.

Forbereder seg på en lipidprofil

Innholdet av HDL-kolesterol i blodet bestemmes ved hjelp av en biokjemisk analyse - lipidogrammer. For pålitelige resultater anbefales det å følge følgende anbefalinger:

  • Blod for forskning blir donert om morgenen fra 8 til 10 timer.
  • Du kan ikke spise 12 timer før testen, du kan drikke vanlig vann.
  • Dagen før studien kan du ikke sulte eller omvendt overspise, drikke alkohol som inneholder produktene: kefir, kvass.
  • Hvis pasienten tar medisiner, vitaminer, kosttilskudd, bør dette rapporteres til legen før inngrepet. Kanskje vil han råde deg til å slutte å ta medisinene fullstendig 2-3 dager før analysen eller utsette studien. Forvrenger resultatene sterkt fra lipidprofiler anabole, hormonelle prevensjonsmidler, ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.
  • Det er uønsket å røyke rett før testen.
  • 15 minutter før inngrepet anbefales det å slappe av, roe ned, gjenopprette pusten.

Hva påvirker resultatene av HDL-tester? Dataens nøyaktighet kan bli påvirket av fysisk aktivitet, stress, søvnløshet, ekstrem hvile som pasienten opplever på tampen av inngrepet. Under påvirkning av disse faktorene kan kolesterolnivået øke med 10-40%.

Analyse for HDL er foreskrevet:

  • Årlig - til personer som lider av enhver type diabetes mellitus, som har hatt hjerteinfarkt, hjerneslag, iskemisk hjertesykdom, åreforkalkning..
  • 1 gang på 2-3 år blir studier utført med en genetisk disposisjon for åreforkalkning, hjertesykdom.
  • En gang hvert 5. år anbefales det å ta en analyse for personer over 20 år med sikte på tidlig påvisning av vaskulær aterosklerose, sykdommer i hjerteapparatet.
  • 1 gang på 1-2 år er det ønskelig å kontrollere lipidmetabolismen med økt totalkolesterol, ustabilt blodtrykk, kronisk hypertensjon, overvekt.
  • 2-3 måneder etter starten av konservativ eller medikamentell behandling, utføres en lipidprofil for å bekrefte effektiviteten av den foreskrevne behandlingen.

HDL-norm

For HDL er de normale grensene fastsatt under hensyntagen til kjønn og alder på pasienten. Konsentrasjonen av stoffet måles i milligram per desiliter (mg / dl) eller millimol per liter (mmol / l).

HDL-norm mmol / l

Alder (år)kvinnermenn
5-100,92 til 1,880,96 til 1,93
10-150,94 til 1,800,94 til 1,90
15-200,90-1,900,77 til 1,61
20-250,84 til 2,020,77 til 1,61
25-300,94 til 2,130,81 til 1,61
30-350,92 til 1,970,71 til 1,61
35-400,86 til 2,110,86 til 2,11
40-450,86 til 2,270,71 til 1,71
45-500,86 til 2,240,75 til 1,64
50-550,94 til 2,360,71 til 1,61
55-600,96 til 2,340,71 til 1,82
60-650,96 til 2,360,77 til 1,90
65-700,90 til 2,460,77 til 1,92
> 700,83 til 2,360,84 til 1,92

Normen for HDL i blodet, mg / dl

Alder (år)kvinnermenn
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 år og eldre50-8545-70

For å konvertere mg / dl til mmol / L brukes en koeffisient på 18,1..

Mangelen på HDL fører til overvekt av LDL. Fete plakk skifter blodkar, innsnevrer lumen, forverrer blodsirkulasjonen, øker sannsynligheten for farlige komplikasjoner:

  • Smalere kar svekker blodtilførselen til hjertemuskelen. Hun mangler næringsstoffer, oksygen. Angina pectoris vises. Utviklingen av sykdommen fører til hjerteinfarkt.
  • Nederlaget til aterosklerotiske plaketter i halspulsåren, små eller store hjerner i blodet forstyrrer blodstrømmen. Som et resultat forverres hukommelsen, atferdsendringene og risikoen for hjerneslag øker..
  • Aterosklerose i beina på beina fører til halthet, utseendet til trofiske magesår.
  • Kolesterolplakk som påvirker store arterier i nyrene, lungene, forårsaker stenose, trombose.

Årsaker til svingninger i HDL-nivå

En økning i konsentrasjonen av lipoproteiner med høy tetthet oppdages ganske sjelden. Det antas at jo mer kolesterol i denne fraksjonen er inneholdt i blodet, jo lavere er risikoen for åreforkalkning, hjertesykdom.

Hvis HDL økes betydelig, er det alvorlige funksjonssvikt i lipidmetabolismen, er årsaken:

  • genetiske sykdommer;
  • kronisk hepatitt, skrumplever i leveren;
  • akutt eller kronisk leversmisbruk.

For å bekrefte diagnosen stilles en diagnose, og hvis en sykdom oppdages, starter behandlingen. Det er ingen spesifikke tiltak eller medisiner som kunstig senker nivået av gunstig kolesterol i blodet.

Tilfeller når HDL senkes er vanligere i medisinsk praksis. Avvik fra normen forårsaker kroniske sykdommer og ernæringsfaktorer:

  • cøliaki, hyperlipidemi;
  • dysfunksjon i leveren, nyrene, skjoldbruskkjertelen, forårsaker hormonelle lidelser;
  • overflødig inntak av eksogent kolesterol med mat;
  • røyking;
  • akutte smittsomme sykdommer.

Nedsatte HDL-indikatorer kan indikere aterosklerotiske vaskulære lesjoner, gjenspeiler risikoen for koronar hjertesykdom.

For å vurdere mulige risikoer tas forholdet mellom lipoproteiner med høy tetthet og totalt kolesterol tatt i betraktning.

Risikonivå% HDL totalt kolesterol
mennkvinner
lavmer enn 37mer enn 40
midten25-3727-40
maksimalt tillatt15-2517-27
høy7-1512-17
farligmindre enn 6mindre enn 12

Ved analyse av HDL-indikatorer identifiseres den mulige risikoen for hjerte- og karsykdommer:

  • Lav - sannsynligheten for aterosklerotisk vaskulær skade, utvikling av angina pectoris, iskemi er minimal. Høy konsentrasjon av gunstig kolesterol gir beskyttelse mot hjerte- og karsykdommer.
  • Medium - krever overvåking av lipidmetabolisme, måling av nivået av apolipoprotein B.
  • Maksimalt tillatt - preget av et lavt nivå av godt kolesterol, utvikling av åreforkalkning og komplikasjoner derav kan forhindres.
  • Høyt - lavt HDL-kolesterol med forhøyede totale kolesterolnivåer indikerer et overskudd av LDL, VLDL, triglyserider. Denne tilstanden truer hjertet, blodkarene, øker sannsynligheten for å utvikle diabetes på grunn av insulinfølsomhet.
  • Farlig - betyr at pasienten allerede har åreforkalkning. Slike unormalt lave rater kan indikere sjeldne genetiske mutasjoner i lipidmetabolismen, for eksempel Tanger-sykdom.

Det bør legges til at i løpet av studiene ble hele grupper av individer med lave nivåer av gunstige lipoproteiner identifisert. Dette var imidlertid ikke forbundet med noen risiko for hjerte- og karsykdommer..

Se også: hvorfor mangel på HDL kan øke den aterogene koeffisienten?

Hvordan øke det gode kolesterolet

Hovedrollen for å øke nivåene av gunstig kolesterol spilles av en sunn livsstil:

  • Å slutte å røyke fører til en økning i HDL med 10% i løpet av en måned.
  • Økt fysisk aktivitet øker også nivået av gode lipoproteiner. Svømming, yoga, turgåing, løping, gymnastikk om morgenen gjenoppretter muskeltonus, forbedrer blodsirkulasjonen, beriker blodet med oksygen.
  • Et balansert kosthold med lite karbohydrater hjelper til med å opprettholde gode kolesterolnivåer. Med mangel på HDL, bør menyen inneholde flere produkter som inneholder flerumettet fett: havfisk, vegetabilske oljer, nøtter, frukt, grønnsaker. Ikke glem ekorn. De gir kroppen den nødvendige energien. Nok protein og minimumsfett inneholder kostholdskjøtt: kylling, kalkun, kanin.
  • Kostholdet vil bidra til å gjenopprette det normale forholdet mellom HDL-kolesterol og LDL-kolesterol. Å spise 3-5 ganger om dagen i små porsjoner forbedrer fordøyelsen, produksjonen av gallesyrer, akselererer fjerning av giftstoffer, giftstoffer fra kroppen.
  • Ved overvekt, metabolsk forstyrrelse, vil avvisning av raske karbohydrater bidra til å redusere dårlig kolesterol og øke nivået av nyttige lipoproteiner: søtsaker, kaker, hurtigmat, kringle.

Kostholdet anbefales å følge minst 2-3 måneder. Deretter må pasienten testes på nytt for HDL, LDL og generelt kolesterol. Hvis indikatorene ikke har endret seg, foreskrives spesielle medisiner:

  • Fibrater øker HDL-nivåene ved å senke skadelig kolesterol i det perifere vevet. Aktive stoffer gjenoppretter lipidmetabolismen, forbedrer blodkar.
  • Niacin (nikotinsyre) er hovedelementet i mange redoksreaksjoner og lipidmetabolisme. I store mengder øker konsentrasjonen av gunstig kolesterol. Effekten manifesterer seg noen dager etter administrasjonsstart.
  • Statiner for å øke det gode kolesterolet er foreskrevet sammen med fibrater. Bruken av dem er relevant for unormalt lave nivåer av HDL, når hypolipidemia er forårsaket av genetiske lidelser..
  • Polykonazol (BAA) brukes som et kosttilskudd. Reduserer totalt kolesterol, LDL, øker konsentrasjonen av lipoproteiner med høy tetthet. Triglyseridnivået påvirkes ikke..

Eliminering av risikofaktorer, avvisning av dårlige vaner, samsvar med anbefalingene gjenoppretter fettmetabolismen, forsinker utviklingen av aterosklerose, forbedrer pasientens tilstand. Pasientens livskvalitet endres ikke, og risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner blir minimal.

Lipoprotein-kolesterol med høy tetthet, HDL, HDL

Lipoproteiner med høy tetthet, de kalles også "godt" kolesterol eller HDL-kolesterol - dette er forbindelser som består av fett og proteiner. Lipoproteins viktigste funksjon er å sikre uavbrutt fjerning av fett fra kroppen.

En laboratorieundersøkelse av HDL-kolesterol lar deg vurdere risikoen for at en pasient får åreforkalkning og sykdommer i det kardiovaskulære systemet. En lignende teknikk brukes også for å overvåke helseindikatorer for pasienter som følger et lite fettdiett og tar medisiner som senker HDL-kolesterol..

Indikasjoner for HDL-blodtelling

Denne biokjemiske analysen er del av en rutinemessig undersøkelse av pasienter som er diagnostisert med forhøyet totalkolesterol. Det er også en del av lipidprofilen - etter utbruddet av 20 år anbefales det at alle voksne gjennomgår den minst en gang hvert 5. år.

De viktigste indikasjonene for å gjennomgå HDL-kolesterolanalyse er:

  • røyking og alkoholmisbruk;
  • diabetes;
  • økt kroppsvekt;
  • høyt blodtrykk;
  • koronar hjertesykdom;
  • historie med hjerteinfarkt og hjerneslag;
  • stillesittende livsstil;
  • stillesittende arbeid;
  • alder - kvinner over 55 år og menn over 45 år.

I vårt senter kan du donere blod til HDL-analyse til et passende tidspunkt for deg. Du kan bli kjent med særegenhetene ved å forberede deg på biokjemi og finne ut hva HDL i blodet er normalt for kvinner med våre ansatte..

REGLER FOR FORBEREDELSE FOR BLODANALYSE

Denne studien er gitt strengt på tom mage. Intervallet mellom det siste måltidet og blodprøvetaking bør være minst 12 timer. Dette er spesielt viktig hvis dynamisk overvåking av en spesifikk indikator blir utført. 1-2 dager før undersøkelsen er det nødvendig å ekskludere stekt, fet, alkohol fra kostholdet. Hvis dette preparatet av en eller annen grunn ikke var tilgjengelig, anbefales det å utsette laboratorietesten i 1-2 dager. Ikke røyk i 1 time før blodgivning. Du kan drikke vanlig vann uten bensin. Blod for forskning tas fra en blodåre.

Lipoproteins med høy tetthet (HDL): normal, forhøyet, redusert

Forskere har lenge delt kolesterol (kolesterol, kolesterol) i "dårlig" og "godt." Den sistnevnte typen inkluderer lipoproteiner med høy tetthet, som kan sees i analyseformene under forkortelsen HDL. Deres hovedfunksjon er omvendt transport av frie lipider fra det vaskulære sjiktet til leveren for etterfølgende syntese av gallesyrer.

Lipoproteiner (lipoproteiner) kombinerer lipider (fett) og proteiner. I kroppen spiller de rollen som "bærere" av kolesterol. Naturlig fet alkohol oppløses ikke i blodet. Siden det er nødvendig for alle kroppens celler, brukes lipoproteiner til transport.

Lavt HDL-kolesterol utgjør en alvorlig risiko for blodkar, da det øker risikoen for åreforkalkning. Forverringen av nivået er assosiert med årsaken til hjertesykdommer, diabetes, lipidmetabolismeproblemer. Dataene er av interesse for spesialister på alle profiler - terapeuter, kardiologer, endokrinologer.

Gjeldende HDL-informasjon fra en ledende spesialist på dette feltet.

Typologi av lipoproteiner

Det er 3 typer lipoproteiner: høy, lav og veldig lav tetthet. De skiller seg i forholdet mellom konsentrasjonen av protein og kolesterol. Umodne HDL (High Density Lipoproteins) inneholder en betydelig prosentandel protein og et minimum av kolesterol.

HDL-formelen består av:

  • Protein - 50%;
  • Gratis xc - 4%;
  • Ether av kolesterol - 16%;
  • Griglyserider - 5%;
  • Fosfolipider - 25%.

En tolags fosfolipidmembran i form av en kule, tilpasset for å laste fritt kolesterol, kalles også "godt" kolesterol, da det er viktig for kroppen: det hjelper til med å bli kvitt det såkalte "dårlige" kolesterolet, fjerne det fra perifert vev for transport til leveren med påfølgende prosessering og tilbaketrekning med galle.

Jo høyere nivåer som er gunstig og jo lavere innhold av skadelig kolesterol, jo bedre føler kroppen seg, siden HDL forhindrer utvikling av alvorlige sykdommer: åreforkalkning, hjerteinfarkt, hjerneslag, revmatisk hjertesykdom, venøs trombose, forstyrrelser i hjerterytmen.

Om fordelene med “godt” kolesterol se video

I motsetning til HDL, inneholder lipoproteiner med lav tetthet (LDL) en høyere prosentandel av kolesterol (i forhold til protein). De har opparbeidet seg et rykte som "dårlig" kolesterol, siden overskridelse av normen til dette stoffet fører til akkumulering i karene til kolesterolsel, smalere arteriene og forstyrrer blodtilførselen.

Et minimum av protein finnes i lipoproteiner med svært lav tetthet med lignende egenskaper. VLDL syntetiserer leveren. De består av kolesterol og triglyseroler, som transporteres gjennom blodet til vev. Etter frigjøring av triglyseroler fra VLDL og LDL dannes.

Kvaliteten på kolesterolet avhenger også av triglyserider - kroppen vår bruker disse fettene som en energikilde. Høye triglyserider med lavt HDL-kolesterol tjener også som forutsetninger for hjerte- og karsykdommer..

Sammenligner forholdet mellom HDL-kolesterol og LDL i blodet til en voksen, vurderer leger vanligvis volumet av triglyserider.

Normal rekkevidde

For HDL er de normale grensene betinget og avhengig av alder, hormonelle nivåer, kroniske sykdommer og andre faktorer..

Type lipoproteinNorm mg / dlGjennomsnittlig mg / dlHøy hastighet, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Generelt nivå xc201-249> 249
Triglycerols150-199> 199

For å oversette mg / dl til mmol / l, bruk en koeffisient på 18,1.

Kolesterolnivået avhenger også til en viss grad av kjønn: HDL-kolesterol i kvinnens blod kan være litt høyere.

Dårlig HDL-konsentrasjonTillatt HDL-konsentrasjonOptimal HDL-konsentrasjon
menn40-49 mg / dl60 mg / dl og mer
kvinner50-59 mg / dl60 mg / dl og mer

Alvorlige avvik er en viktig årsak til endringer i hjernens struktur og vaskulære patologier i hjernen. Mekanismen for utvikling av sykdommer er standard: jo flere blodpropper forstyrrer den normale blodtilførselen til organer og systemer (en kritisk indikator på 70%), jo større er sannsynligheten for patologier.

  1. Aterosklerose provoserer angina pectoris, da hjertemuskelen mangler oksygen.
  2. Brudd på cerebral blodstrøm, en farlig TIA (transistor iskemisk angrep), er assosiert med innsnevring av små fartøyer og blokkering av større kar (som halspulsåren).
  3. Vaskulære patologier under fysisk anstrengelse bidrar til en forverring av blodtilførselen til bena, som er ledsaget av smerter og til og med halthet.
  4. Koagulerer er farlige for arterier: nedsatt blodstrøm i nyrene provoserer trombose, stenose, aneurisme.

Ved analyse av HDL-indikatorer tas aldersgrensene også med i betraktningen:

Normen for HDL i blodet, mg / dl

mennkvinner 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 og mer30-7030-85

Årsaker til HDL-abnormiteter

Hvis HDL-C-indeksen økes, må årsakene først søkes ved kroniske patologier. Så hos diabetikere indikerer en lav titer dekompensasjon, systematisk hyperglykemi. Pasienter med ketoacidose har også problematiske resultater..

Indikatorene for slike lipider kan være langt fra normale ved andre sykdommer:

  • aterosklerose;
  • Hjertepatologier;
  • Nyresvikt;
  • myxedema;
  • Biliær skrumplever;
  • Hepatitt (kronisk form);
  • Alkoholisme og andre kroniske rusmidler;
  • Hjerneslag led det siste halvåret;
  • Økt blodtrykk;
  • Oncology;
  • Genetisk predisposisjon.

Hvis noen av disse forholdene er til stede, er det nødvendig med screening for kolesterol. Hvis NSAIDs senkes, i tillegg til kroniske sykdommer, kan årsaken være "sultne" dietter, stress, overarbeid.

Analyse for HDL er foreskrevet:

  • Etter 20 år - for forebygging av åreforkalkning;
  • Med økt total xc;
  • Med en arvelig disposisjon for hjertepatologier;
  • Hvis blodtrykket overstiger en terskel på 140/90 mm RT. Kunst;
  • Med diabetes av alle typer - årlig;
  • Med overvekt: kvinnelig midje - 80 cm og 94 cm - hann;
  • Med nedsatt lipidmetabolisme;
  • Med koronar hjertesykdom, aortaaneurisme, seks måneder etter hjerteinfarkt eller hjerneslag;
  • 5 uker etter å ha startet en diett eller medikamentell terapi som reduserer triglyserol - til kontroll.

For de som er i risikograd, er det nødvendig med årlige undersøkelser, alle andre hvert 2. år. Blod tas fra en blodåre om morgenen, etter 12 timers matpause. Dagen før må du holde deg til et lite fettdiett, ikke drikke alkohol, ikke være nervøs. Noen ganger foreskriver legen en ny undersøkelse.

Sannsynligheten for iskemisk patologi blir også beregnet ved å bruke atherogenisitetskoeffisienter i henhold til formelen: K = total kolesterol - HDL / HDL.

Retningslinjene i dette tilfellet er følgende:

  • For spedbarn - opptil 1;
  • For 20-30 år gamle menn - opptil 2,5;
  • For kvinner - opptil 2,2;
  • For menn 40-60 år - opp til 3,5.

Hos pasienter med angina pectoris når denne indikatoren 4-6.

Hva som påvirker resultatene av HDL-tester finner du i programmet "Live sunn!"

Risikoanalyse

Hvis HDL hjelper til med å rense karene med fjerning av seler, provoserer LDL deres ansamling. High HDL er en indikator på god helse, og hvis HDL er lav, hva betyr det? Som regel vurderes risikoen for hjertesvikt som en prosentandel av lipider med høy tetthet til totalt kolesterol.

Risikonivå%HDL (kontra generelt kolesterol)
mennkvinner
Farlig
Høy7-1512-18
Midten15-2518-27
Under gjennomsnittet25-3727-40
Kan bli advart> 37> 40

Kritiske volumer av totalt kolesterol og HDL:

Totalt kolesterol, mg / dlRisikonivå
Innenfor normale grenser
200-249forhøyede
> 240farlig
HDL mg / dl
> 60I området normal

Det er en omvendt andel mellom HDL-data og risikoen for hjerteavvik. I følge forskning fra NICE-forskere øker sannsynligheten for et hjerneslag med 25% med en reduksjon i HDL for hver 5 mg / dL.

HDL er en "omvendt transport for kolesterol": absorbere overflødig fra vev og blodkar, de returnerer det til leveren for utskillelse fra kroppen. Gi HDL og en normal tilstand av endotelet, stopp betennelse, forhindre oksidasjon av LDL vev, forbedre blodkoagulasjon.

En risikoanalyse viser:

  • Hvis HDL er forhøyet, hva betyr det? Et nivå på minst 60 mg / dl indikerer en minimal sannsynlighet for å utvikle koronar hjertesykdom. Kvinner i overgangsalderen lider ofte av angina pectoris.
  • Hvis normområdet for HDL og LDL overskrides, er endringer i apolipoprotein-B obligatoriske for å vurdere risikoen for åreforkalkning.
  • HDL opptil 40 mg / dl er diagnostisert som veldig lavt, noe som truer hjertet og blodkarene. Når man diagnostiserer metabolske forstyrrelser, tas også lavt HDL-innhold i betraktning (som 1 av 5 faktorer).
  • HDL ved 20-40 mg / dl indikerer et høyt triglyserolinnhold, risikoen for diabetes assosiert med insulinresistens (insulinsensitivitet).
  • Reduser HDL-volumet og visse medisiner (for eksempel anabole steroider eller ß-blokkere).
  • HDL i en biokjemisk blodprøve under 20 mg / dl antyder alvorlige endringer i helsetilstanden. En slik anomali kan indikere en økt konsentrasjon av triglyserider. Genetiske mutasjoner er også mulig (for eksempel Tanger-sykdom eller fiskøyne-syndrom).

Hvordan forhindre ubalanse

En sunn livsstil spiller en avgjørende rolle i forebygging av "god" kolesterolmangel. Å slutte å røyke alene garanterer 10% økning i HDL.!

Forbedrer nivået av nyttige lipoproteins for svømming, yoga, dosert og regelmessig trening.

Overvekt indikerer alltid mangel på HDL og et overskudd av triglyserol. Det er et omvendt forhold mellom disse parametrene: vekttap med 3 kg øker HDL med 1 mg / dl.

Et lavkarbo balansert kosthold, med overholdelse av hyppigheten av matinntaket minst 3 ganger om dagen, opprettholder "godt" kolesterol i normen. Hvis det ikke er nok fett i kostholdet, forverres HDL og LDL. For den anbefalte balansen, bør transfett foretrekke flerumettet fett..

Med overvekt og metabolske forstyrrelser normaliserer nivået av triglyserider hjelper avvisning av raske karbohydrater.

Den totale mengden fett i menyen skal ikke være mer enn 30% av alle kalorier. Av disse skal 7% være mettet fett. Transfett utgjør ikke mer enn 1%.

Å rette opp mangelen på HDL vil hjelpe disse produktene:

  • Oliven og andre vegetabilske oljer.
  • Alle slags nøtter.
  • Sjømat - kilder til Shch-3 fettsyrer.
  • Enkle (langsomme) karbohydrater.

Hvordan behandler / normaliserer jeg lipoprotein nivåer ved bruk av tradisjonelle medisinmetoder? HDL-fibrater og statiner øker:

  • Niacin - nikotinsyre har ingen kontraindikasjoner. Men selvmedisinering med kosttilskudd med Niaspan, som kan kjøpes uten resept, vil ikke kunne justere nivået av triglyserol aktivt. Uten medisinsk råd kan kosttilskudd skade leveren.
  • Besalip, grofibrate, fenofibrate, tricor, lipantil, trilipix og andre fibrater øker nivået av HDL-kolesterol i blodet.
  • I tillegg til rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, simvastatin, brukes en ny generasjon statiner. Roxera, korset, rosarokk blokkerer syntesen av stoffer som leveren produserer for å produsere kolesterol. Dette reduserer konsentrasjonen og akselererer tilbaketrekningen fra kroppen. Legemidler i denne gruppen er i stand til å eliminere kolesterol fra blodkar. Kapsler hjelper hypertensive pasienter og diabetikere. Valg av medisiner bør gis til legen, siden statiner har kontraindikasjoner.

Lipoproteiner med høy tetthet er partikler av fett og protein syntetisert av leveren og tarmen. Når de tar opp fritt kolesterol fra blodkar, returnerer de det til leveren for behandling. Dette er de minste partiklene med den høyeste isoelektriske tettheten.

Celler kan bare avgi kolesterol ved bruk av HDL. På denne måten beskytter de blodkar, hjerte, hjerne mot åreforkalkning og konsekvensene av det. Regelmessig overvåking av HDL-kolesterol reduserer risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, koronar hjertesykdom.

HDL reduserte: hva betyr dette og hva er normene til indikatoren

I menneskekroppen er kolesterol, også kalt kolesterol, aktivt involvert i metabolske prosesser. Denne forbindelsen finnes i mange celler. Men dette elementet kan være både bra - å ha en gunstig effekt på organenes og vevets funksjon - og dårlig - noe som påvirker kroppens funksjon og den generelle tilstanden til en person..

En betydelig økning i kolesterol er fyldt med økt risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer, spesielt hjerteinfarkt og hjerneslag. Noen ganger kan folk som tar tester synes det er vanskelig å forstå resultatene. Og så mange spør seg: "HDL senkes: hva betyr dette?"

Definisjon av HDL

Cirka 80% av kolesterolet produseres i kroppen, nemlig i leveren. De resterende 20% blir inntatt med mat. Dette stoffet er involvert i produksjon av hormoner, dannelse av cellemembraner og gallesyrer. Kolesterol er et stoff som er lite løselig i væsker. Transporten forenkles av det dannede skallet, som består av spesielle proteiner - apolipoproteiner.

Denne forbindelsen - proteiner med kolesterol - kalles lipoprotein. Ulike typer av dette stoffet sirkulerer gjennom karene, som er dannet av de samme stoffene (protein og kolesterol). Bare proporsjonene til komponentene er forskjellige..

Det er lipoproteiner:

  • veldig lav tetthet (VLDL);
  • lav tetthet (LDL);
  • høy tetthet (HDL).

De to første artene inneholder lite kolesterol, de er nesten utelukkende sammensatt av proteiner. Hva betyr det hvis HDL senkes, kan du ta kontakt med legen din. Siden volumet av proteinforbindelser betydelig overstiger volumet av kolesterol, refererer HDL til "godt kolesterol".

Hovedmålet med HDL er å transportere overflødig lipider til leveren, med målet om videre prosessering. Denne typen forbindelser kalles god, den står for 30% av kolesterolet i blodet. Hvis LDL av en eller annen grunn overskrider HDL, er dette fulle av dannelsen av aterosklerotiske plakk, som når det akkumuleres i fartøyene kan forårsake farlige patologier i SS-systemet, spesielt hjerteinfarkt og hjerneslag.

Norm indikatorer

Gode ​​kolesterolnivåer kan variere av forskjellige årsaker. En akseptabel HDL-indikator er individuell i hvert tilfelle. Hvis HDL er lav, betyr dette at risikoen for en patologi som åreforkalkning er veldig høy..

I følge følgende statistikk kan du bestemme risikoen for CVD-sykdommer:

  1. HDL på 1,0 mmol / L hos en voksen mann og 1,3 mmol / L hos kvinner signaliserer høy risiko for åreforkalkning.
  2. Indikatorer hos representanter for den sterke halvdelen av samfunnet og hos kvinner er også indikative for den gjennomsnittlige sannsynligheten for patologi.
  3. En indikator på 1,55 mmol / l indikerer en lav sannsynlighet for sykdomsdebut.

Akseptable indikatorer på LDL-kolesterol for et barn under 14 år er for en jente på år - mmol / l, for en ung mann - for en kvinne under 30 år - for en mann i samme alderskategori - kvinner år gammel - menn - kvinner over 40 - menn -

Hvis HDL senkes, betyr det at det er fare for CVD-patologier. I dette tilfellet er det nødvendig å avklare årsaken og iverksette tiltak for å øke riktig kolesterol.

Kolesterol med høy tetthet: Årsaker til reduksjon og metoder for å normalisere HDL-nivåer

Det er mange grunner til at indikatoren for lipoproteiner med høy tetthet i kroppen kan reduseres. Hvordan heve kolesterolet med høy tetthet (godt kolesterol, som hjelper med å fjerne dårlig kolesterol fra blodet til leveren), kan du sjekke med legen din.

Å senke kolesterol med høy tetthet kan utløses av følgende årsaker:

  1. Er overvektig eller overvektig. Denne patologien er ledsaget av en betydelig reduksjon i HDL-nivåer på grunn av endringer som skjer i lipidmetabolismen..
  2. Ukorrekt kosthold og inaktiv livsstil. Misbruk av stekt og fet mat, mangelen på kosthold, spising mens du er på farten, bruk av hurtigmat og bekvemmelighetskost før eller siden fører til at kolesterolplakk vises i karene og reduserer utskillelsen fra kroppen. Inaktiv livsstil bidrar til en økning i total kolesterol i blodet..
  3. Tilstedeværelsen av patologier som forekommer i en kronisk form. Noen patologier kan redusere nivået av godt kolesterol med høy tetthet betydelig. På grunn av patologiske prosesser bemerkes utseendet til svikt i metabolske prosesser. En reduksjon i konsentrasjonen av et stoff kan skyldes hepatitt, onkologiske patologier, skjoldbrusk sykdommer, skrumplever.
  4. Tilstedeværelse av avhengighet. Det er bevist at alkoholmisbruk, så vel som røyking, provoserer en nedgang i nivået av godt kolesterol i blodet.
  5. Tar medisiner. Personer med tilstedeværelse av kroniske plager må drikke forskjellige medisiner i løpet av livet for å opprettholde helse og forhindre forverring av sykdommer. De fleste moderne medisiner påvirker fettmetabolismen mest negativt og provoserer forekomsten av feil. En reduksjon i konsentrasjonen av godt kolesterol forårsakes som regel ved å ta vanndrivende midler, anabole steroider, betablokkere..
  6. Hormonell ubalanse. Hormonelle lidelser under svangerskapet fører til en reduksjon i HDL-konsentrasjon. Normalisering av hormonell bakgrunn skjer et år eller to etter fødselen. Overgangsalderen er ledsaget av en reduksjon i østrogennivå. Konsentrasjonen av HDL er direkte avhengig av østrogen, da dette hormonet er involvert i syntesen av godt kolesterol. Legen kan foreskrive hormonbehandling, spesielt ved bruk av Klimodien.
  7. Tilstedeværelsen av patologier i nyrene og urinveiene, leverplager, alkoholisme, hypertensjon, diabetes, CVD-plager.

symptomatologi

Avvik fra normen for godt kolesterol passerer ikke sporløst. Hvis kolesterolet med høy tetthet senkes, indikerer dette en funksjonsfeil i metabolske prosesser, spesielt fettmetabolisme.

Plagene ledsages av slike manifestasjoner:

  • utseendet på xanthomas (gul-rosa fettavleiringer på huden);
  • reduksjon i konsentrasjon;
  • hukommelse svekkelse;
  • hevelse i fingrene i øvre og nedre ekstremiteter;
  • arytmi (hjerterytmeforstyrrelse og hjertebank);
  • pustebesvær (oppstår både etter anstrengelse og etter stress).

Utseendet til all denne symptomatologien skyldes en innsnevring av det vaskulære lumen på grunn av dannelsen av kolesterolplakk i den.

En langvarig nedgang i nivået av gode lipider er full av blokkering av blodkar. I fremtiden er sirkulasjonsforringelse i visse deler av kroppen mulig.

Måter å normalisere HDL og terapi

For å normalisere konsentrasjonen av gode lipider i kroppen, foreskrives følgende medisiner:

  • Kolesterolabsorpsjonsinhibitorer: Ezetrol. Hjelper med å forhindre fettopptak i tarmen.
  • Sekvestranter av gallesyrer: Kolestyramin, Colestipol. Medisiner i denne gruppen bidrar til økt syntese av gallesyrer i leveren..
  • Fibrer: Clofibrate, Fenofibrate og Gemfibrozil.
  • Statiner: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Bidra til hemming av HDL-syntese og blokkering av de tilsvarende enzymer i leveren.

Kolesterolnivået i blodet bør overvåkes regelmessig av personer som lider av CCC-patologier, overvekt, overvekt, samt de som fører en inaktiv livsstil, røyker og drikker alkohol..

Det må forstås at for å normalisere konsentrasjonen av kolesterol i blodet, tar medisiner alene.

Først av alt, mennesker som møter et problem, må endre livsstil:

  • Gå inn for idrett eller i det minste utføre fysiske øvelser. Aerobic, løping, svømming, fotturer eller sykling - alt dette vil bidra til å forbedre generell helse og velvære og øke HDL.
  • Et riktig og balansert kosthold bidrar til å normalisere kolesterol i blodet. Det anbefales å utelukke dietten med fet, stekt, salt, krydret mat, snacks, næringskost og alkoholholdige drikker. Berikelse av kostholdet med produkter rik på plantefibre - fullkorn, grønnsaker og frukt vil ikke bare hjelpe til med vektkorrigering, men også til å øke HDL.
  • Leger og ernæringsfysiologer anbefaler på det sterkeste å begrense inntaket av mat rik på mettet fett, transfett og karbohydrater. Slik mat skader kroppen, spesielt hvis den konsumeres i store mengder..
  • Slutt å røyke og alkohol. Eliminering av avhengighet bidrar til å normalisere konsentrasjonen av godt kolesterol.

Forebygging

Å forhindre helseproblemer, spesielt å senke HDL, er enklere enn å behandle dem senere. For å forhindre forekomst av en sykdom, anbefales det å spise riktig, gi opp dårlige vaner, spille sport.

Personer som allerede har en funksjonsfeil i fettmetabolismen, anbefales:

  • behandle hypertensjon, ta medisiner foreskrevet av legen din på en riktig måte;
  • regelmessig drikke antiplatelet midler, for eksempel acetylsalisylsyre;
  • behandle kroniske plager;
  • ta systematisk tester for kolesterol;
  • påfør nikotinsyre;
  • føre en usedvanlig sunn livsstil.

Det Er Viktig Å Være Klar Over Vaskulitt