Lipoproteiner med høy og lav tetthet

Kolesterol er en organisk forbindelse, en viktig komponent i fettmetabolismen. I blodet er kolesterol inneholdt i form av totalt kolesterol, lav tetthet lipoproteinkolesterol (LDL) og høy tetthet lipoproteinkolesterol (HDL). HDL-kolesterol og LDL-kolesterol - hva er det?

Hva er LDL og HDL og deres betydning

Den organiske LDL-forbindelsen er den viktigste transportformen for totalt kolesterol. Lipoproteiner med lav tetthet transporterer kolesterol til organer og vev. Med utviklingen av en vaskulær sykdom blir lipoproteiner med lav tetthet en kilde til kolesterolakkumulering i veggene i blodkarene..

Det er med LDL risikoen for å utvikle aterosklerotiske plakk og koronar hjertesykdom er assosiert. HDL er ansvarlig for transport av fett og kolesterol fra en cellegruppe til en annen. Den organiske forbindelsen HDL er i stand til å transportere kolesterol fra karene i hjertet, hjernearteriene. HDL-kolesterol er i stand til å fjerne overflødig kolesterol fra kroppens celler..

Menneskekroppen er i stand til uavhengig å produsere kolesterol. Syntese av organiske forbindelser utføres i leveren, bare en liten prosentandel kolesterol er i stand til å produseres i hud og tarmvegger. I tillegg kommer organisk materiale inn i kroppen gjennom mat..

I store mengder noteres innholdet i:

  • fet kjøtt;
  • oljete fisk;
  • smør;
  • egg
  • melk og margarin.

Hva betyr å øke LDL-kolesterolet

LDL-kolesterol heves, hva betyr det? Økt LDL (LDL) bidrar til forekomst av fete avleiringer i veggene i blodkar. På bakgrunn av forhøyet LDL kan hjerteinfarkt, hjerneslag eller perifer arterie okklusjon forekomme. For å bestemme faregraden, bør du sammenligne den resulterende konsentrasjonen av lipoproteiner med en normal verdi.

For personer som har en alder i området 25–45 år, er en indikator på 1,55–4,4 mmol / L ansett som normen for kolesterol. Jo eldre personen er, jo høyere er kolesterolnivået. Med en økning i LDL-kolesterol, kan aterosklerotisk plakkdannelse i blodkar forekomme..

Som et resultat blir karene gradvis tilstoppet, og aterosklerose utvikler seg. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Du bør søke hjelp fra en lege som vil forskrive riktig behandling så snart som mulig. Og også på bakgrunn av forhøyet LDL, kan hjerte- og karsykdommer som er assosiert med nedsatt funksjon av arterier og kapillærer, oppstå.

Slike plager inkluderer:

  • slag;
  • hjerteinfarkt;
  • perifær arterie okklusjon.

Lipoproteiner med lav tetthet tilhører klassen blod lipoproteiner, komplekse proteiner som består av lipider og apolipoproteiner. Størrelsen på lipoproteiner med lav tetthet er i området 18–25 nm.

Hovedoppgaven til LDL anses å være transport av kolesterol i blodet. Kolesterol med lav tetthet refererer til beta-lipoproteiner (dårlige lipoproteiner). På grunn av den lille størrelsen på LDL, trenger de fritt gjennom veggene i arteriene.

Etter oksidasjon begynner lipoproteiner å somle i arterieveggene og ta del i dannelsen av kolesterolplakk, som smalner det vaskulære lumen og bidrar til dannelse av blodpropp. Lipoproteiner med veldig lav tetthet (VLDL) krever øyeblikkelig behandling og spesielle kostholdskrav..

Lipoproteiner med høy tetthet

Lipoproteiner med høy tetthet (hdl) er forbindelser som er sammensatt av lipider og proteiner. De er med på å sikre prosessering og fjerning av fett fra kroppen. HDL er godt alfa-kolesterol. HDL er forhøyet enn utløst?

Oftest er årsaken til økningen i lipoproteiner med høy tetthet hos kvinner svangerskapsperioden. Gradvis økning av kolesterol i blodet under graviditet er normen og krever ikke behandling. Imidlertid kan en patologisk kraftig økning i kolesterol under fødselen av en baby forårsake:

  • fosterhypoksi;
  • økning i blodviskositet;
  • økt trombose;
  • forstyrrelser i magesekken
  • intrauterin veksthemning av babyen;
  • abort.

En kraftig økning i lipoproteiner med lav tetthet krever øyeblikkelig terapi og overholdelse av lipidsenkende ernæring. Lipoproteinnivå med høy tetthet kan øke på grunn av:

  • vektig;
  • tilstedeværelsen av endokrinologisk patologi;
  • nyresykdom;
  • langvarig stress, depresjon, nervøs utmattelse;
  • arvelige lidelser i lipidmetabolisme;
  • plager i leveren og galleblæren;
  • alkoholmisbruk;
  • patologi i bukspyttkjertelen.

På grunn av hva annet kan LDL-kolesterol heves? En økning i lipoprotein kan utløses ved bruk av mat som er rik på kolesterol (slike produkter inkluderer egg, fete meieriprodukter, kjøtt, etc.).

Kolesterol senket med høy tetthet og hva det betyr

Kolesterol med høy tetthet kan redusere på grunn av:

  • åreforkalkning av blodkar;
  • galle stagnasjon;
  • tilstedeværelsen av diabetes mellitus eller overvekt;
  • nyre- og leversykdommer;
  • alvorlig anemi;
  • akutt hjerteinfarkt;
  • iskemisk hjerneslag;
  • hjerte-og karsykdommer.

normer

Hva er det normale kolesterolnivået for en sunn person? Hver type kolesterol har sin egen norm. Ofte bruker spesialister en slik diagnostisk parameter som den atherogene koeffisienten. Essensen ligger i det samme forholdet mellom alle organiske forbindelser, unntatt HDL, direkte til HDL selv.

Denne indikatoren skal være på nivået 2-3. Hvis HDL-nivået når eller til og med overstiger 4, signaliserer dette akkumulering av dårlig kolesterol på karveggene. Kolesterolhastigheten kan variere avhengig av kjønn og alder.

I henhold til den gjennomsnittlige sikre indikatoren for alle alderskategorier og kjønn, regnes nivået av kolesterol som normen - 5 mmol / l, for LDL bør indikatoren ikke overstige 4 mmol / l. Med et økt nivå av organiske forbindelser og risikoen for kardiovaskulære patologier, er det mulig å bruke en annen diagnostisk parameter - nivået av skjoldbruskhormoner.

Og protrombinindeksen er også tatt i betraktning, noe som har en effekt på blodkoagulasjon og dannelse av blodpropp, hemoglobinindeks. Det er bare naturlig at kolesterol gradvis øker med alderen. Det må huskes at den kvinnelige normen for kolesterol er litt høyere enn den mannlige.

Hos menn som har fylt 70 år vil frekvensen av organisk forbindelse redusere igjen. I tillegg er det mindre sannsynlig at kvinner legger dårlig kolesterol på karveggene. Denne faktoren oppstår på grunn av den forbedrede beskyttende effekten av kvinnelige kjønnshormoner..

Friedwald LDL-kolesterol

For å bestemme kolesterol med lav tetthet, som negativt påvirker utviklingen av patologien i det kardiovaskulære systemet, foreslo Friedwald å bruke en spesiell lineær formel. Lipoproteiner med lav tetthet tilsvarer forskjellen i totalt kolesterol med summen av HDL og triglyserider delt på 5: LDL = Totalt kolesterol - (HDL + TG / 5).

Det er veldig viktig at frekvensen av triglyserider i blodet er mindre enn 400 mg / dl. Hvis denne indikatoren overskrides, bør andre formler brukes til å klargjøre nivået av LDL-konsentrasjon i blodet. Du kan senke kolesterolet uten medisiner. Riktig ernæring og en sunn livsstil vil bidra til å raskt redusere nivået av organiske forbindelser i blodet..

Lipoproteins med høy tetthet (HDL)

Hva er lipoproteiner med høy tetthet??

HDL har anti-aterogen effekt

HDL-er tilhører klassen lipoproteiner som er tilstede i blodplasma. De har en uttalt anti-aterogen effekt, og når de senkes øker risikoen for å utvikle åreforkalkning i karene. HDL-kolesterol kalles bra, noe som bare er til fordel for kroppen og ikke provoserer dannelsen av aterosklerotiske plaketter. Disse partiklene er de minste blant alle lipoproteiner i blodplasmaet. De dannes i leveren og kommer inn i blodet. Hovedfunksjonen til HDL er å transportere godt kolesterol, som utfører bygningsoppgaver i kroppen, er aktivt involvert i dannelsen av kjønnshormoner og energi til arbeidet med organer og vev..

Normer for menn og kvinner etter alder

AlderNormindikatorer for menn mmol / lNorm indikatorer for kvinner mmol / l
0-140,78 til 1,680,78 til 1,68
15-190,78 til 1,680,78 til 168
20-290,78 til 1,810,78 til 1,94
30-390,78 til 1,810,78 til 2,07
Fra 400,78 til 1,820,78 til 2,20

Avvik fra verdier til en større eller mindre side fra parametrene akseptert som norm krever en undersøkelse for å identifisere årsaken til endringene. Jo lavere verdi, desto mer alvorlig vurderes tilstanden til en person, siden risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt øker betydelig.

Økt HDL: Årsaker

Leversykdommer kan øke HDL

En betydelig økning i indikatorer fra normen indikerer i de fleste tilfeller følgende lidelser i menneskekroppen:

  • alkoholforgiftning eller langvarig regelmessig inntak av alkohol i store doser, noe som forårsaker generell rus, som forstyrrer leveren;
  • fet hepatose;
  • galle type skrumplever;
  • fedme;
  • nedsatt lipidmetabolisme;
  • arvelige sykdommer som påvirker leveren;
  • mangel på aktivitet i skjoldbruskkjertelen.

Hos gravide er en økning i indikatoren normal, ettersom den er assosiert med naturlige forandringer i kroppen.

Nedsatt HDL: Årsaker

Mangel på fett i kostholdet kan forårsake lav HDL

Et fall i HDL-nivåer blir oftest observert hvis en person er i en streng diett, der kroppen er i en tilstand av mangel på fett fra mat. På samme tid begynner kroppen, etter å ha oppbrukt lipidenes reserve, å lide av et fall i nivået av lipoproteiner med høy tetthet. I denne situasjonen er det nødvendig med en hastig endring i kostholdet for å eliminere mangelen på fett.

Av patologiske årsaker kan en endring skje på bakgrunn av overdreven aktivitet i skjoldbruskkjertelen, når den produserer en for stor mengde hormoner. Dette fenomenet krenker alle metabolske prosesser, inkludert fett.

Hva er farlige avvik fra normen

Med lav HDL øker risikoen for å utvikle åreforkalkning

Når avvik oppdages, er deres obligatoriske korreksjon nødvendig, siden det ellers er fare for å utvikle farlige konsekvenser. Med en økning i HDL er det mulig å heve nivået av lipoproteiner med lav og veldig lav tetthet relatert til dårlig kolesterol. Dette skyldes det faktum at for alle typer, for å øke hastigheten, er overdreven inntak av fett i blodet nødvendig.

Med en reduksjon i HDL blir risikoen for å utvikle åreforkalkning mye høyere.

Hvilken analyse lar deg bestemme nivået av HDL

HDL-nivåer kan måles ved hjelp av en lipidprofil

For å få nøyaktige data er blodbiokjemi foreskrevet. Studien forholder seg til laboratorium. I analysen utføres en lipidprofil hvor innholdet av forskjellige fettfraksjoner i blodplasmaet reflekteres.

Indikasjoner og forberedelse til studien

En analyse av nivået av HDL er indikert for personer over 40 år en gang i året for å overvåke deres helse, samt personer som lider av patologier i det kardiovaskulære systemet, diabetes, metabolske forstyrrelser og som forberedelse til planlagte operasjoner.

For å få nøyaktige data, må du gi opp mat 6 timer før bloddonasjon, ikke drikke alkohol 2 dager før studien, og ikke røyke minst 2 timer før det. Fysisk og emosjonell stress minimerer 1-2 dager før analyse.

Å dechiffrere resultatene

Legen dekrypterer og tolker resultatene

Bare den behandlende legen skal evaluere resultatet av en blodprøve for HDL under hensyntagen til pasientens individuelle egenskaper. Det er praktisk talt umulig å uavhengig vurdere tilstanden.

Lipoproteins med høy tetthet (HDL): normal, forhøyet, redusert

Forskere har lenge delt kolesterol (kolesterol, kolesterol) i "dårlig" og "godt." Den sistnevnte typen inkluderer lipoproteiner med høy tetthet, som kan sees i analyseformene under forkortelsen HDL. Deres hovedfunksjon er omvendt transport av frie lipider fra det vaskulære sjiktet til leveren for etterfølgende syntese av gallesyrer.

Lipoproteiner (lipoproteiner) kombinerer lipider (fett) og proteiner. I kroppen spiller de rollen som "bærere" av kolesterol. Naturlig fet alkohol oppløses ikke i blodet. Siden det er nødvendig for alle kroppens celler, brukes lipoproteiner til transport.

Lavt HDL-kolesterol utgjør en alvorlig risiko for blodkar, da det øker risikoen for åreforkalkning. Forverringen av nivået er assosiert med årsaken til hjertesykdommer, diabetes, lipidmetabolismeproblemer. Dataene er av interesse for spesialister på alle profiler - terapeuter, kardiologer, endokrinologer.

Gjeldende HDL-informasjon fra en ledende spesialist på dette feltet.

Typologi av lipoproteiner

Det er 3 typer lipoproteiner: høy, lav og veldig lav tetthet. De skiller seg i forholdet mellom konsentrasjonen av protein og kolesterol. Umodne HDL (High Density Lipoproteins) inneholder en betydelig prosentandel protein og et minimum av kolesterol.

HDL-formelen består av:

  • Protein - 50%;
  • Gratis xc - 4%;
  • Ether av kolesterol - 16%;
  • Griglyserider - 5%;
  • Fosfolipider - 25%.

En tolags fosfolipidmembran i form av en kule, tilpasset for å laste fritt kolesterol, kalles også "godt" kolesterol, da det er viktig for kroppen: det hjelper til med å bli kvitt det såkalte "dårlige" kolesterolet, fjerne det fra perifert vev for transport til leveren med påfølgende prosessering og tilbaketrekning med galle.

Jo høyere nivåer som er gunstig og jo lavere innhold av skadelig kolesterol, jo bedre føler kroppen seg, siden HDL forhindrer utvikling av alvorlige sykdommer: åreforkalkning, hjerteinfarkt, hjerneslag, revmatisk hjertesykdom, venøs trombose, forstyrrelser i hjerterytmen.

Om fordelene med “godt” kolesterol se video

I motsetning til HDL, inneholder lipoproteiner med lav tetthet (LDL) en høyere prosentandel av kolesterol (i forhold til protein). De har opparbeidet seg et rykte som "dårlig" kolesterol, siden overskridelse av normen til dette stoffet fører til akkumulering i karene til kolesterolsel, smalere arteriene og forstyrrer blodtilførselen.

Et minimum av protein finnes i lipoproteiner med svært lav tetthet med lignende egenskaper. VLDL syntetiserer leveren. De består av kolesterol og triglyseroler, som transporteres gjennom blodet til vev. Etter frigjøring av triglyseroler fra VLDL og LDL dannes.

Kvaliteten på kolesterolet avhenger også av triglyserider - kroppen vår bruker disse fettene som en energikilde. Høye triglyserider med lavt HDL-kolesterol tjener også som forutsetninger for hjerte- og karsykdommer..

Sammenligner forholdet mellom HDL-kolesterol og LDL i blodet til en voksen, vurderer leger vanligvis volumet av triglyserider.

Normal rekkevidde

For HDL er de normale grensene betinget og avhengig av alder, hormonelle nivåer, kroniske sykdommer og andre faktorer..

Type lipoproteinNorm mg / dlGjennomsnittlig mg / dlHøy hastighet, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Generelt nivå xc201-249> 249
Triglycerols150-199> 199

For å oversette mg / dl til mmol / l, bruk en koeffisient på 18,1.

Kolesterolnivået avhenger også til en viss grad av kjønn: HDL-kolesterol i kvinnens blod kan være litt høyere.

Dårlig HDL-konsentrasjonTillatt HDL-konsentrasjonOptimal HDL-konsentrasjon
menn40-49 mg / dl60 mg / dl og mer
kvinner50-59 mg / dl60 mg / dl og mer

Alvorlige avvik er en viktig årsak til endringer i hjernens struktur og vaskulære patologier i hjernen. Mekanismen for utvikling av sykdommer er standard: jo flere blodpropper forstyrrer den normale blodtilførselen til organer og systemer (en kritisk indikator på 70%), jo større er sannsynligheten for patologier.

  1. Aterosklerose provoserer angina pectoris, da hjertemuskelen mangler oksygen.
  2. Brudd på cerebral blodstrøm, en farlig TIA (transistor iskemisk angrep), er assosiert med innsnevring av små fartøyer og blokkering av større kar (som halspulsåren).
  3. Vaskulære patologier under fysisk anstrengelse bidrar til en forverring av blodtilførselen til bena, som er ledsaget av smerter og til og med halthet.
  4. Koagulerer er farlige for arterier: nedsatt blodstrøm i nyrene provoserer trombose, stenose, aneurisme.

Ved analyse av HDL-indikatorer tas aldersgrensene også med i betraktningen:

Normen for HDL i blodet, mg / dl

mennkvinner 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 og mer30-7030-85

Årsaker til HDL-abnormiteter

Hvis HDL-C-indeksen økes, må årsakene først søkes ved kroniske patologier. Så hos diabetikere indikerer en lav titer dekompensasjon, systematisk hyperglykemi. Pasienter med ketoacidose har også problematiske resultater..

Indikatorene for slike lipider kan være langt fra normale ved andre sykdommer:

  • aterosklerose;
  • Hjertepatologier;
  • Nyresvikt;
  • myxedema;
  • Biliær skrumplever;
  • Hepatitt (kronisk form);
  • Alkoholisme og andre kroniske rusmidler;
  • Hjerneslag led det siste halvåret;
  • Økt blodtrykk;
  • Oncology;
  • Genetisk predisposisjon.

Hvis noen av disse forholdene er til stede, er det nødvendig med screening for kolesterol. Hvis NSAIDs senkes, i tillegg til kroniske sykdommer, kan årsaken være "sultne" dietter, stress, overarbeid.

Analyse for HDL er foreskrevet:

  • Etter 20 år - for forebygging av åreforkalkning;
  • Med økt total xc;
  • Med en arvelig disposisjon for hjertepatologier;
  • Hvis blodtrykket overstiger en terskel på 140/90 mm RT. Kunst;
  • Med diabetes av alle typer - årlig;
  • Med overvekt: kvinnelig midje - 80 cm og 94 cm - hann;
  • Med nedsatt lipidmetabolisme;
  • Med koronar hjertesykdom, aortaaneurisme, seks måneder etter hjerteinfarkt eller hjerneslag;
  • 5 uker etter å ha startet en diett eller medikamentell terapi som reduserer triglyserol - til kontroll.

For de som er i risikograd, er det nødvendig med årlige undersøkelser, alle andre hvert 2. år. Blod tas fra en blodåre om morgenen, etter 12 timers matpause. Dagen før må du holde deg til et lite fettdiett, ikke drikke alkohol, ikke være nervøs. Noen ganger foreskriver legen en ny undersøkelse.

Sannsynligheten for iskemisk patologi blir også beregnet ved å bruke atherogenisitetskoeffisienter i henhold til formelen: K = total kolesterol - HDL / HDL.

Retningslinjene i dette tilfellet er følgende:

  • For spedbarn - opptil 1;
  • For 20-30 år gamle menn - opptil 2,5;
  • For kvinner - opptil 2,2;
  • For menn 40-60 år - opp til 3,5.

Hos pasienter med angina pectoris når denne indikatoren 4-6.

Hva som påvirker resultatene av HDL-tester finner du i programmet "Live sunn!"

Risikoanalyse

Hvis HDL hjelper til med å rense karene med fjerning av seler, provoserer LDL deres ansamling. High HDL er en indikator på god helse, og hvis HDL er lav, hva betyr det? Som regel vurderes risikoen for hjertesvikt som en prosentandel av lipider med høy tetthet til totalt kolesterol.

Risikonivå%HDL (kontra generelt kolesterol)
mennkvinner
Farlig
Høy7-1512-18
Midten15-2518-27
Under gjennomsnittet25-3727-40
Kan bli advart> 37> 40

Kritiske volumer av totalt kolesterol og HDL:

Totalt kolesterol, mg / dlRisikonivå
Innenfor normale grenser
200-249forhøyede
> 240farlig
HDL mg / dl
> 60I området normal

Det er en omvendt andel mellom HDL-data og risikoen for hjerteavvik. I følge forskning fra NICE-forskere øker sannsynligheten for et hjerneslag med 25% med en reduksjon i HDL for hver 5 mg / dL.

HDL er en "omvendt transport for kolesterol": absorbere overflødig fra vev og blodkar, de returnerer det til leveren for utskillelse fra kroppen. Gi HDL og en normal tilstand av endotelet, stopp betennelse, forhindre oksidasjon av LDL vev, forbedre blodkoagulasjon.

En risikoanalyse viser:

  • Hvis HDL er forhøyet, hva betyr det? Et nivå på minst 60 mg / dl indikerer en minimal sannsynlighet for å utvikle koronar hjertesykdom. Kvinner i overgangsalderen lider ofte av angina pectoris.
  • Hvis normområdet for HDL og LDL overskrides, er endringer i apolipoprotein-B obligatoriske for å vurdere risikoen for åreforkalkning.
  • HDL opptil 40 mg / dl er diagnostisert som veldig lavt, noe som truer hjertet og blodkarene. Når man diagnostiserer metabolske forstyrrelser, tas også lavt HDL-innhold i betraktning (som 1 av 5 faktorer).
  • HDL ved 20-40 mg / dl indikerer et høyt triglyserolinnhold, risikoen for diabetes assosiert med insulinresistens (insulinsensitivitet).
  • Reduser HDL-volumet og visse medisiner (for eksempel anabole steroider eller ß-blokkere).
  • HDL i en biokjemisk blodprøve under 20 mg / dl antyder alvorlige endringer i helsetilstanden. En slik anomali kan indikere en økt konsentrasjon av triglyserider. Genetiske mutasjoner er også mulig (for eksempel Tanger-sykdom eller fiskøyne-syndrom).

Hvordan forhindre ubalanse

En sunn livsstil spiller en avgjørende rolle i forebygging av "god" kolesterolmangel. Å slutte å røyke alene garanterer 10% økning i HDL.!

Forbedrer nivået av nyttige lipoproteins for svømming, yoga, dosert og regelmessig trening.

Overvekt indikerer alltid mangel på HDL og et overskudd av triglyserol. Det er et omvendt forhold mellom disse parametrene: vekttap med 3 kg øker HDL med 1 mg / dl.

Et lavkarbo balansert kosthold, med overholdelse av hyppigheten av matinntaket minst 3 ganger om dagen, opprettholder "godt" kolesterol i normen. Hvis det ikke er nok fett i kostholdet, forverres HDL og LDL. For den anbefalte balansen, bør transfett foretrekke flerumettet fett..

Med overvekt og metabolske forstyrrelser normaliserer nivået av triglyserider hjelper avvisning av raske karbohydrater.

Den totale mengden fett i menyen skal ikke være mer enn 30% av alle kalorier. Av disse skal 7% være mettet fett. Transfett utgjør ikke mer enn 1%.

Å rette opp mangelen på HDL vil hjelpe disse produktene:

  • Oliven og andre vegetabilske oljer.
  • Alle slags nøtter.
  • Sjømat - kilder til Shch-3 fettsyrer.
  • Enkle (langsomme) karbohydrater.

Hvordan behandler / normaliserer jeg lipoprotein nivåer ved bruk av tradisjonelle medisinmetoder? HDL-fibrater og statiner øker:

  • Niacin - nikotinsyre har ingen kontraindikasjoner. Men selvmedisinering med kosttilskudd med Niaspan, som kan kjøpes uten resept, vil ikke kunne justere nivået av triglyserol aktivt. Uten medisinsk råd kan kosttilskudd skade leveren.
  • Besalip, grofibrate, fenofibrate, tricor, lipantil, trilipix og andre fibrater øker nivået av HDL-kolesterol i blodet.
  • I tillegg til rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, simvastatin, brukes en ny generasjon statiner. Roxera, korset, rosarokk blokkerer syntesen av stoffer som leveren produserer for å produsere kolesterol. Dette reduserer konsentrasjonen og akselererer tilbaketrekningen fra kroppen. Legemidler i denne gruppen er i stand til å eliminere kolesterol fra blodkar. Kapsler hjelper hypertensive pasienter og diabetikere. Valg av medisiner bør gis til legen, siden statiner har kontraindikasjoner.

Lipoproteiner med høy tetthet er partikler av fett og protein syntetisert av leveren og tarmen. Når de tar opp fritt kolesterol fra blodkar, returnerer de det til leveren for behandling. Dette er de minste partiklene med den høyeste isoelektriske tettheten.

Celler kan bare avgi kolesterol ved bruk av HDL. På denne måten beskytter de blodkar, hjerte, hjerne mot åreforkalkning og konsekvensene av det. Regelmessig overvåking av HDL-kolesterol reduserer risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, koronar hjertesykdom.

HDL-kolesterol

I menneskekroppen spiller kolesterol (også kolesterol) en viktig rolle i metabolismen, og er en del av strukturen til mange kroppsceller. Imidlertid skilles "gode" og "dårlige" fraksjoner av dette elementet, som har ulik innvirkning på menneskers helse. Med en økning i mengden kolesterol i blodet øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag.

Hva er lipoproteiner med høy tetthet?

Det meste av stoffet produseres av kroppen i leveren (ca. 80%), den resterende andelen faller på inntaket med maten. Kolesterol er involvert i dannelsen av hormoner, gallesyrer, cellemembraner. Selve elementet er dårlig oppløselig i væske, derfor dannes det et proteinshell for transport rundt det, som består av apolipoproteiner (et spesielt protein).

Denne forbindelsen kalles lipoprotein. Flere av artene sirkulerer gjennom karene til en person, noe som viste seg å være forskjellig på grunn av de forskjellige proporsjonene av elementene som utgjør:

  • VLDL - veldig lav tetthet av lipoproteiner;
  • LDL - lipoproteiner med lav tetthet;
  • HDL - lipoproteiner med høy tetthet.

Sistnevnte inneholder lite kolesterol, består nesten av proteindelen. Hovedfunksjonen til HDL-kolesterol er å transportere overflødig kolesterol til leveren for prosessering. Denne typen stoffer kalles god, den står for 30% av kolesterolet i blodet. Overskuddet av lipoproteiner med lav tetthet over høyt provoserer dannelse av kolesterolplakk, som, når det akkumuleres i arterier og årer, fører til hjerteinfarkt, hjerneslag.

Blodprøve for kolesterol

For å bestemme nivået av kolesterol er det nødvendig å bestå en biokjemisk blodprøve som bestemmer innholdet av HDL og LDL. Tildelte studier i sammensetningen av lipogrammer. Det anbefales å gjøre det til alle mennesker over 20 år minst 1 gang hvert 5. år. Hvis pasienten får forskrevet et lite fett kosthold, medisiner, bør blodprøver gjøres oftere for å overvåke terapiens effektivitet.

Hvordan ta

En blodprøve for totalt kolesterol krever litt forberedelse før levering. For å få riktige indikatorer, må du følge disse reglene:

  • gjerdet skal utføres om morgenen;
  • begrense fet mat i 2-3 dager før prosedyren;
  • det siste måltidet skal være 8 timer før testen;
  • unngå fysisk anstrengelse, emosjonell overbelastning;
  • slutte å røyke minst 30 minutter før analysen.

dekryptering

Resultatene fra analysene viser den totale mengden kolesterol i blodet, innholdet av triglyserider som påvirker lipidprosesser, og HDL, LDL. Vi kan si at forholdet mellom dårlig og godt kolesterol avgjør sannsynligheten for å utvikle vaskulær sykdom. Denne verdien kalles aterogen indeks eller koeffisient. Ellers er det en spesifikk liste over indikatorer for nivået av LDL og HDL i blodet til kvinner og menn i forskjellige aldre:

LDL-kolesterol, mmol / l

HDL-kolesterol, mmol / l

Aterogen koeffisient økte

En slik konklusjon indikerer sannsynligheten for å utvikle hjertesykdommer, kolesterolplakk, innsnevring av lumen i blodkar, noe som fører til hjerneslag, hjerteinfarkt når det blir dechifisert. I dette tilfellet råder det "dårlige" kolesterolet over det "gode". For å beregne den aterogene koeffisienten, trekker du HDL fra den totale mengden HDL-kolesterol og deler resultatet igjen med HDL-nivået. Årsaken til utviklingen av en økt indikator er:

  • alvorlig leversykdom;
  • arvelighet;
  • nyresvikt (kronisk);
  • ubehandlet diabetes mellitus;
  • kolestase;
  • kronisk nyrebetennelse som fører til nefrotisk syndrom.

Aterogen koeffisient redusert

Dette er gode nyheter, i dette tilfellet er risikoen for å utvikle kolesterolplakk, blokkering, hjerteinfarkt eller hjerneslag ekstremt liten. Dette faktum har ingen diagnostisk verdi og betyr at det er økt HDL-kolesterol, noe som ikke utgjør noen fare for menneskers helse. Under behandlingen prøver de alltid å bringe den atherogene indeksen til normal eller senke den.

HDL-norm

En normal indikator for godt kolesterol er ikke riktig formulering. Det akseptable nivået av denne fraksjonen varierer fra sak til sak og bestemmes individuelt for en person. Sannsynligheten for å utvikle sykdommer i det kardiovaskulære systemet påvirkes av mange faktorer som bør studeres individuelt for hver pasient. Lavt HDL-kolesterol gir definitivt risikoen for åreforkalkning. I henhold til generell statistikk kan du vurdere risikoen for utvikling hos voksne med følgende indikatorer:

  1. En høy sannsynlighet for å utvikle åreforkalkning hos menn ved 10 mmol / l, hos kvinner - 1,3 mmol / L, uten å ta hensyn til de samtidige faktorene.
  2. Gjennomsnittlig sannsynlighet for åreforkalkning hos menn vil være 1,0-1,3 mmol / L og hos kvinner 1,3-1,5 mmol / L.
  3. Lav sannsynlighet for aterosklerose hos mennesker vil være 1,55 mmol / l.

Hvordan øke det gode kolesterolet hvis HDL er lavt

På forskjellige tidspunkter kan en person ha en annen prosentandel av HDL-kolesterol. Derfor er en enkelt blodprøve ikke en indikator på den "vanlige" mengden kolesterol. Dette antyder behovet for å sjekke stoffets nivå regelmessig i frykt for en økning. Endringer kan forekomme over kort tid, kalt dette - svingninger i kolesterolmetabolismen. Slik øker du HDL:

  • ekskludere kortikosteroider, anabole steroider og androgener;
  • unngå stressende situasjoner;
  • ta statiner, fibrater, kolestyramin, fenobarbital, insulin, østrogener.

Lær mer om LDL - hva det er, hvordan du testes.

High Density Lipoproteins (HDL): Hva er disse og hva er deres funksjoner, årsaker og konsekvenser av å øke

Det er ingen fare for kroppen ved å øke HDL. Denne fraksjonen av kolesterol kalles betinget "god", den legger seg ikke på veggene i blodkarene og forårsaker ikke utvikling av aterosklerose.

Men, som enhver indikator, må verdien på HDL kontrolleres. Avvik kan signalisere tilstedeværelsen av alvorlig sykdom.

Artikkelen vil vurdere hovedfunksjonen til HDL og årsakene til indikatorens avvik fra normen.

Kolesterol og lipoproteiner med høy tetthet (HDL): hva er det??

Kolesterol er en akseptabel form for fett for kroppen. I denne formen kommer den inn i vevene, og dannes fra triglyserider - produkter av nedbrytning av fett i tynntarmen. I menneskekroppen utfører kolesterol følgende funksjoner:

  • er et byggemateriale, er en del av celleveggene;
  • behandlet i vev med frigjøring av energi til biokjemiske prosesser;
  • deltar i syntesen av kjønnshormoner (hos menn og kvinner).

Cirka 80% av stoffet produseres i leveren. Organet konverterer det innkommende fettet til kolesterolmolekyler. Cirka 20% kommer inn i kroppen utenfra. Kolesterol finnes i fiskekaviar, fet kjøtt, margarin og stekt mat (det finnes ikke i vegetabilsk olje selv, men det dannes under steking).

Alle biokjemiske reaksjoner i menneskekroppen automatiseres. Kroppen opprettholder et akseptabelt nivå av kolesterol og triglyserider i blodet innenfor normale grenser, mens det er mulig. Overskytende fett i blodomløpet blir "plukket opp" av spesialiserte konglomerater - lipoproteiner med høy tetthet (HDL, HDL).

Dette er forbindelser av proteiner og fettmolekyler. Fettfragmenter er omsluttet i poser; på overflaten er det lokaliserte proteiner - reseptorer. De er følsomme for leverceller og transporterer dermed konglomeratet umiskjennelig til deres destinasjon..

Det er andre fraksjoner av kolesterol - LDL og VLDL (lipoproteiner med lav og veldig lav tetthet). Dette er de samme posene, men de har praktisk talt ingen proteinreseptorer. I denne formen sprer kolesterolet fra leveren seg til vevene. Det er LDL og VLDL som setter seg fast i karene og danner kolesterolplakk. Disse fraksjonene anses som "dårlig" kolesterol..

Konglomeratets tetthet bestemmes av formelen for forholdet mellom antall fettceller i posen og antall proteiner på overflaten..

Diagnostisering av blodnivået

Med en økning eller reduksjon i HDL blir symptomene uskarpe. Det er umulig å bestemme avviket fra dem. Pålitelige resultater er gitt ved en biokjemisk blodprøve. Biomaterialet er hentet fra en blodåre eller fra en finger. Etter undersøkelser på laboratoriet, blir en blodlipidprofil sammenstilt (nivået på innholdet i forskjellige fraksjoner av fettmolekyler). Det inkluderer: HDL, LDL, VLDL, totalt kolesterol, triglyserider.

Analysen utføres strengt på tom mage, du kan ikke spise 8 timer før inngrepet, ta medisiner også. De kan forvrenge resultatene. Det er forbudt å drikke alkohol 2 dager før analysen.

Overprising av HDL bestemmes ikke bare av normen for dens verdi. Alle fraksjoner av kolesterol tas med i betraktningen, og den aterogene indeksen beregnes. Den viser tilstanden til lipidmetabolisme generelt. HDL trekkes fra totalt kolesterol. Det resterende tallet er igjen delt med HDL. Dette er resultatet. Først etter vurdering av atherogenisitetsindeksen kan vi snakke om avviket til en enkelt brøk.

Normer for menn og kvinner etter alder

Hos kvinner og menn er kolesterolnormen forskjellig på grunn av egenskapene til stoffskiftet og kroppen som helhet. Den kvinnelige kroppen trenger mer fett, ettersom de er grunnlaget for syntese av østrogen (kvinnelige kjønnshormoner).

Med alderen bremser metabolismen, og HDL-normen øker. Matkolesterol behandles sakte. En større mengde HDL er nødvendig for å transportere den og overskudd av andre fraksjoner til leveren, ellers vil de slå seg ned på veggene på karene. Hvis lipoproteiner med høy tetthet hos en eldre person reduseres, øker risikoen for å utvikle åreforkalkning betydelig.

Tabell 1. Normen for HDL hos kvinner etter alder.

AlderNormen til HDL, mol / l
Opp til 140,78 til 1,68
15-190,78 til 1,81
20-290,78 til 1,94
30-390,78 til 2,07
40 og mer0,78 til 2,20

Tabell 2. Normen for HDL hos menn etter alder.

AlderNormen til HDL, mol / l
Opp til 140,78 til 1,68
15-190,78 til 1,68
20-290,78 til 1,81
30-390,78 til 1,81
40 og mer0,78 til 1,81

Avkoding av en biokjemisk blodprøve

Tabellen viser grensene for HDL-normen. Verdien på indikatoren som et resultat kan variere: være høyere eller lavere.

Hvis lipoproteiner med høy tetthet senkes, overføres ikke overflødig kolesterol til leveren for prosessering og legger seg på veggene i blodkarene. Det er en reell trussel mot utviklingen av aterosklerose og dens konsekvenser.

Med en overvurdert hastighet er konglomerater - transportører i overkant i blodet.

Det er ingen risiko for hjerte- og karsykdommer, men en økning i den kan signalisere alvorlig sykdom.

HDL forhøyet: hva betyr det?

Indikatoren øker med følgende sykdommer:

  • alkohol rus;
  • fet leverhepatose (overdreven produksjon av lipoproteiner);
  • skrumplever (galle-type);
  • metabolsk lidelse, overvekt;
  • arvelige patologier;
  • skjoldbrusk-mangel (hypotyreose).

Under graviditet er hoppet i HDL normen. Morkaken består av kolesterol, det generelle nivået i blodet stiger. Krever flere transportører (HDL) av fettmolekyler.

Hvis de ovennevnte sykdommene er fraværende, og indikatoren vokser, kan årsakene være følgende:

  • arvelig disposisjon for hjerte- og karsykdommer;
  • røyking;
  • alkoholmisbruk
  • stor (overflødig) kroppsvekt;
  • mangel på fysisk aktivitet;
  • hjertefeil;
  • høyt blodtrykk;
  • periode etter hjerneslag.

HDL øker i forhold til total kolesterol og triglyserider. Feil i ernæring - det rikelige inntaket av fett i kroppen kan føre til en økning i nivået av "godt" kolesterol. Dannelsen av HDL-konglomerater er den eneste rimelige måten å transportere dem til leveren for prosessering.

Hvorfor HDL er under det normale?

Nivået av "godt" kolesterol reduseres i fravær av fett i konsumert mat. Årsaken kan være et strengt kosthold basert på proteiner og karbohydrater. Nivået på LDL og VLDL holdes innenfor normale grenser..

Leveren bruker reservereserver for å dekke vevets behov for energi og byggemateriale. Men inntaket av den nødvendige mengden fett med mat er fraværende. HDL-konglomerater dannes ikke, deres nivå reduseres til et minimum. Korrigering av kostholdet i dette tilfellet vil være den eneste utveien. Etter flere dager med balansert ernæring, går nivået av "godt" kolesterol tilbake til normalt..

HDL kan senkes på grunn av hypertyreose. Skjoldbruskkjertelen fungerer i en modus med økt aktivitet. Dette betyr at kolesterol konsumeres øyeblikkelig av vev, det er ikke noe overskudd igjen, konglomerater dannes ikke for revers transport til leveren.

Konsekvenser hvis ubehandlet

Det faktum at HDL-kolesterol er forhøyet indikerer et for høyt inntak av fett i blodet. Tilstanden er farlig med en påfølgende økning i antall LDL og VLDL. De dannes etter prosessering av de leverte molekylene i leveren. Overflødig "dårlig" kolesterol avsettes utelukkende på veggene på skadede kar. Blodplater dekker mikroskader, danner en blodpropp for å stoppe intravaskulær blødning. Cellene deres har samme ladning som LDL, og tiltrekkes derfor av hverandre..

En blodpropp av blodplater og "dårlig" kolesterol danner en aterosklerotisk plakett. Over tid hardner det, karets vegger mister sin elastisitet, blodstrømmen blir forstyrret. For at blod skal lekke gjennom en smal passasje lukket av en blodpropp, øker trykket refleksivt. Pasienten utvikler hypertensjon. Hjertet begynner å arbeide i et akselerert tempo, myokardet øker i størrelse på grunn av for store sammentrekninger, og strømmen av næringsstoffer blir forstyrret i myocytter (myocardialceller). I de avanserte stadiene dannes foci av lokal celledød. De mister næring og oksygen. Dette er et hjerteinfarkt..

Dannelsen av aterosklerotiske (kolesterol) plakk.

En annen komplikasjon ved å øke kolesterolet er løsgjøring av en blodpropp eller en del av den fra karveggen. Koagulatet går videre langs blodstrømmen. Den setter seg fast i det første trange fartøyet eller kapillæren. Hvis denne prosessen skjer i hjertet - vil det være et hjerteinfarkt, i hjernen - et hjerneslag.

Aterosklerose i 82% av tilfellene ender med for tidlig og plutselig død. Det er ganske enkelt nødvendig å behandle det.

Hvordan øke innholdet av lipoproteiner med høy tetthet?

For å øke HDL må du balansere kostholdet ditt. Hvis situasjonen startes og HDL-nivået er for lavt, vil legen forskrive medisiner. Moderat trening er også nødvendig. God blodtilførsel til alle deler av kroppen bidrar til resorpsjon av aterosklerotiske plakk og er forebygging av dannelse av nye.

Ikke-medikamentell behandling

Med et lite avvik fra normen vil kostholdet rette opp situasjonen, med nøye overholdelse vil det raskt heve nivået av HDL til ønsket antall. Hovedprinsippet er utelukkelse av animalsk fett og erstatning med vegetabilsk.

Sunt og usunt fett.

  • fett kjøtt;
  • smult, pølse (røkt og røkt røkt);
  • kjøtt buljongterninger;
  • rød og svart kaviar;
  • stekt mat;
  • "Gratis" - retter (hurtigmat);
  • margarin, smør;
  • melkeprodukter med høyt fettstoff.

Vegetabilske fett finnes i:

Bytt ut majones og andre sauser med vegetabilske oljer. De har ikke dårligere smak og har en positiv effekt på kroppen..

Av stor betydning i behandlingen av aterosklerose er flerumettede fettsyrer: omega-3, omega-6, omega-9. De tar opp kolesterolplakk, finnes i vegetabilske oljer og fiskefett: ørret, laks, makrell, sild, lodde. Spis kjøttkraft, de er godt absorberte, og essensielle fettsyrer absorberes øyeblikkelig av kroppen.

Bruk av medisiner

Med alvorlige avvik fra HDL fra normen, foreskriver legen medisiner. Statinmedisiner er svært effektive og tolereres godt. Disse medisinene inkluderer:

Begynn med en dose på 5 mg en gang om dagen på kvelden. Samtidig overvåkes HDL i blodet. Hvis situasjonen ikke endrer seg, øker du dosen til 10 eller 20 mg.

Hvilken lege skal jeg kontakte for behandling?

Hvis du ikke har diagnosen aterosklerose, men du mistenker at den er til stede, må du kontakte legen din. Han vil utnevne deg de nødvendige testene, og om nødvendig henvise deg til en kardiolog. Du vil bli observert av ham. Kardiolog behandler pasienter med åreforkalkning.

Konklusjon

En økning i HDL utgjør ingen trussel for utviklingen av kardiovaskulære komplikasjoner, men etter en tid behandles kolesterol i leveren og kommer inn i blodomløpet i form av LDL og VLDL. Disse fraksjonene i overkant er farlige for kroppen. Hvis det ikke er noen vesentlige avvik, anbefales det å donere blod til biokjemisk analyse hver sjette måned for å merke kolesterolstøt i tide og begynne behandlingen..

Lipoprotein-kolesterol med høy tetthet, HDL, HDL

Lipoproteiner med høy tetthet, de kalles også "godt" kolesterol eller HDL-kolesterol - dette er forbindelser som består av fett og proteiner. Lipoproteins viktigste funksjon er å sikre uavbrutt fjerning av fett fra kroppen.

En laboratorieundersøkelse av HDL-kolesterol lar deg vurdere risikoen for at en pasient får åreforkalkning og sykdommer i det kardiovaskulære systemet. En lignende teknikk brukes også for å overvåke helseindikatorer for pasienter som følger et lite fettdiett og tar medisiner som senker HDL-kolesterol..

Indikasjoner for HDL-blodtelling

Denne biokjemiske analysen er del av en rutinemessig undersøkelse av pasienter som er diagnostisert med forhøyet totalkolesterol. Det er også en del av lipidprofilen - etter utbruddet av 20 år anbefales det at alle voksne gjennomgår den minst en gang hvert 5. år.

De viktigste indikasjonene for å gjennomgå HDL-kolesterolanalyse er:

  • røyking og alkoholmisbruk;
  • diabetes;
  • økt kroppsvekt;
  • høyt blodtrykk;
  • koronar hjertesykdom;
  • historie med hjerteinfarkt og hjerneslag;
  • stillesittende livsstil;
  • stillesittende arbeid;
  • alder - kvinner over 55 år og menn over 45 år.

I vårt senter kan du donere blod til HDL-analyse til et passende tidspunkt for deg. Du kan bli kjent med særegenhetene ved å forberede deg på biokjemi og finne ut hva HDL i blodet er normalt for kvinner med våre ansatte..

REGLER FOR FORBEREDELSE FOR BLODANALYSE

Denne studien er gitt strengt på tom mage. Intervallet mellom det siste måltidet og blodprøvetaking bør være minst 12 timer. Dette er spesielt viktig hvis dynamisk overvåking av en spesifikk indikator blir utført. 1-2 dager før undersøkelsen er det nødvendig å ekskludere stekt, fet, alkohol fra kostholdet. Hvis dette preparatet av en eller annen grunn ikke var tilgjengelig, anbefales det å utsette laboratorietesten i 1-2 dager. Ikke røyk i 1 time før blodgivning. Du kan drikke vanlig vann uten bensin. Blod for forskning tas fra en blodåre.

Hva er lipoproteinkolesterol med høy tetthet (HDL, HDL)?

Kolesterol er et organisk stoff, som representerer klassen flerverdige fettalkoholer. Moderne medisin avgir "dårlig" og "godt" kolesterol. Hver av disse fraksjonene har en spesiell biologisk rolle..

For å finne ut om tilstanden til fettmetabolisme, må du passere en lipidprofil. I avkodingen av blodprøven er det en egen linje "HDL-kolesterol." Hva det er? Hva er normen og den biologiske funksjonen til denne brøkdelen? Svar blir diskutert videre..

Lipoproteiner med høy tetthet - hva er det

På grunn av dets hydrofile egenskaper løses ikke fettmolekyler opp i blodplasma. På grunn av dette kan de ikke uavhengig sirkulere gjennom blodomløpet. For å fikse dette skapte naturen spesielle lipidtransportmolekyler - lipoproteiner eller, som de også kalles, lipoproteiner. De er representert av et kompleks av protein- og fettkomponenter. Hele komplekset av lipoproteiner forenes av konseptet total kolesterol (kolesterol). High Density Lipoproteins (HDL) er kolesterol med høy tetthet som har "gode" biologiske egenskaper.

Av alle kolesterolfraksjonene har HDL det minste og tetteste molekylet. Prosentandelen av fettkomponenten, triglyserider (TG) og protein i strukturen, er tilbøyelig til sistnevnte. Følgende egenskaper er karakteristiske for HDL-kolesterol:

  • de er i stand til å rense vaskulært endotel fra kolesterolavleiringer (LDL), og forhindrer mulige risikoer for å utvikle åreforkalkning og andre sykdommer i hjerte og blodkar;
  • HDL-molekyler fanges opp og overføres til leveren for prosessering og videre avhending av "dårlig" kolesterol;

Mengden sirkulerende HDL, ellers serum alfa-lipoproteiner, måles i mmol / L. Et normalt blodnivå av godt gunstig kolesterol reduserer den aterogene koeffisienten betydelig og risikonivået for CVD-patologier..

Hvordan bestemme HDL-kolesterolet ditt

For å bestemme nivået av HDL-plasma er det nok å ta en biokjemisk blodprøve. En slik studie er en lipidprofil. For mest mulig korrekt resultat, bør blodprøvetaking utføres om morgenen på tom mage. Dagen før undersøkelsen anbefales det kategorisk ikke å konsumere noen form for alkohol og produkter som inneholder store mengder kolesterol, og det anbefales heller ikke å røyke tobakk. Hvis pasienten systematisk tar medisiner, bør han informere den behandlende legen om det. Dette skyldes det faktum at analyseresultatet kan bli forvrengt på bakgrunn av det konstante inntaket av visse hormonelle medisiner og smertestillende midler..

Biologisk materiale tas fra ulnarven ved å bruke et vakuumrør i et sterilt håndteringsrom. Ugunstige faktorer som stressende situasjoner, mangel på hvile og søvn og overspising kan påvirke nivået av HDL - kolesterol i blodplasma. HDL-kolesterol i en biokjemisk blodprøve er en viktig indikator på normal tilstand av lipidmetabolisme, derfor anbefales en årlig studie for pasienter som har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag, diabetes mellitus, bekreftet åreforkalkning, overvekt, hypertensjon.

For å forhindre hjertepatologier er det hvert år nødvendig å ta denne analysen til personer som har fylt 40 år eller har en arvelig disposisjon for aterosklerotisk vaskulær skade. Hver 2. måned forskrives en lipidprofil til personer som tar lipidsenkende medisiner for å overvåke effekten av terapien.

HDL hos kvinner og menn

Normen for lipoproteiner med høy tetthet (HDL) har et nært forhold til alder og kjønn. Referanseverdiene for analysen for forskjellige alders- og kjønnsgrupper er presentert i tabellen.

Når du kjenner til nivåene av "dårlig" og "godt" kolesterol, kan du beregne koeffisienten av atherogenisitet. Denne indikatoren vurderer risikoen for å utvikle åreforkalkning og andre sykdommer forbundet med nedsatt fettmetabolisme. Normalt er den aterogene koeffisienten 2,2 - 2,5 (hos spedbarn skal den ikke være høyere enn 1,1, og for det sterkere kjønn som har fylt 40 år, overskrider ikke normalverdiene til denne indikatoren 3,4).

HDL-kolesterol økte - hva betyr det

Når man kjenner til den biologiske betydningen av alfa-lipoproteiner i menneskekroppen, er det mulig å anta at en økning i HDL er et godt prognostisk tegn som reduserer risikoen for å utvikle patologier assosiert med nedsatt lipidmetabolisme. Hvis HDL er høyere enn normalt, indikerer dette at pasientens vaskulære seng er pålitelig beskyttet mot avsetningen av "dårlige" lipoproteiner på endotelet.

Til tross for informasjonen ovenfor, overskrider referanseverdiene for HDL - kolesterol forekomsten av helseproblemer. Årsakene til økningen er som følger: cirrhotisk leverskade av galle opprinnelse, kronisk hepatitt (spesielt av alkoholisk etiologi), arvelig hyperlipoproteinemi, kontinuerlig eksponering for giftige stoffer i kroppen.

HDL er ofte forhøyet hos kvinner i løpet av fødselsperioden, og etter hans fødsel går han tilbake til normale verdier. For graviditet er dette normen. For å oppnå det mest pålitelige resultatet, bør studien derfor gjennomføres tidligst 2 måneder etter fødselen av babyen. Dessuten øker nivået av lipoproteiner med høy tetthet mot bakgrunn av det systematiske inntaket av hormonelle østrogenholdige medisiner, medisiner basert på fibronsyre, eksogent insulin.

Hvis du endrer lipidprofilen i retning av å øke HDL, må du oppsøke lege. Spesialisten vil foreskrive en rekke tilleggsundersøkelser for å diagnostisere årsaken til økningen i konsentrasjonen av alfa-lipoproteiner. Hvis det oppdages noen patologier, vil det fortelle deg hvordan du behandler en diagnostisert sykdom.

Senket bra kolesterol

Svært ofte, etter dekoding av lipidprofilen, er det funnet at lipoproteiner med høy tetthet er under det normale. En reduksjon i mengden HDL er mulig på bakgrunn av påvirkning av uheldige faktorer, opprettholdelse av en feil livsstil og forskjellige sykdommer. Endokrine patologier (nedsatt karbohydratmetabolisme), leversykdom (skrumplever, fetthepatose, giftig hepatitt), nyresykdom (glomerulonefritt), en arvelig form for dyslipidemi fører til en nedgang i indikatoren. Med Tanger-sykdom kan HDL være helt fraværende, og triglyserider vil bli forhøyet..

Noen ganger kan årsaken til at lavt HDL-kolesterol ser ut til å være være en tilstand av kronisk stress, langvarig medisinering, akutt infeksjon før tider, alder etter 40 år. Under slike omstendigheter anbefaler leger at en biokjemisk undersøkelse blir gjentatt etter 2 måneder..

Konsekvensen av en nedgang i konsentrasjonen av lipoproteiner med høy tetthet er en økt risiko for åreforkalkning, så vel som farlige komplikasjoner. For å forhindre dette, må du vite hvordan du kan øke lavt HDL-kolesterol. For å oppnå en økning i ønsket indikator er det nok å føre en sunn livsstil. Å stoppe røyketobakk kan øke HDL-kolesterolet i løpet av den første måneden. En god effekt oppnås gjennom regelmessig trening (yoga, jogging, turgåing, svømming, sykling, ski eller skateboards).

Riktig ernæring er en nøkkel til suksess i kampen mot redusert HDL. Fett og søt mat (fete typer kjøttprodukter og meieriprodukter, margarin og smør, kaker, bris) bør utelukkes fra kostholdet. Det anbefales å spise variert, ta hensyn til fisk av sjøvariantene, hvitt kjøtt, grønnsaker, frukt, frokostblandinger med lav glykemisk indeks. Det er små porsjoner, noe som øker hyppigheten av måltider opptil 6 ganger om dagen. Middagen skal være senest 4 timer før du legger deg. Med overvekt vil slik ernæring bidra til å kvitte seg med ekstra kilo, noe som bidrar til å forbedre helsen!

For å opprettholde en sunn tilstand i det kardiovaskulære systemet, er det viktig å gi kroppen et optimalt nivå av HDL. Hvis det blir avdekket en utilstrekkelig mengde av denne fraksjonen av kolesterol når det dechiffreres resultatet av analysen i blodserumet, er det nødvendig å søke medisinsk hjelp. Terapeuten vil hjelpe med å bestemme årsaken til tilbakegangen og foreskrive en behandling som vil bidra til å tilbakeføre HDL-kolesterol til det normale..

Det Er Viktig Å Være Klar Over Vaskulitt